Вижу цель! Не вижу препятствий!

Моя откормленная гормонами *опа меня порядком достала! Сегодня я села на диету. Для меня это довольно сложное мероприятие, т.к. я с детства питаюсь бутербродами (раньше мне это не вредило) и просто ненавижу каши и творог, но я его полюблю, чего бы мне это ни стоилоВижу цель! Не вижу препятствий!Вчера я съела на ужин полпачки обезжиренного творога, разбавленного 1% кефиром — есть можно, хоть и кисло. Из моего рациона ушли соломка, крендели и конфетки, вареники, пельмени, макароны и картошка и пришли перекусы в виде куриной грудки, творога, яблок и огурцов. Завтра с утра попытаюсь запихнуть в себя овсянку на воде. Из вкусного, но вредного оставила для себя только гренки на завтрак. Всю молочку и кисломолочку теперь только маложирную (кроме сыра опять же по утрам). В творог иногда буду класть варенье, потому что иначе офигею просто его есть. Омлетики теперь только паровые — в *опу всё жареное (куда оно, кстати, и идёт, если его жрать). И да — двигать-двигать попой. График составлен — сегодня по плану перед сном пресс и контрастный душ.

Это я всё к чему — это я всё пишу, чтобы периодически перечитывать, когда захочется вернуться к старому и чтобы мне кто-нибудь, может, тихонько так сказал, что у меня всё получится, а то, блин, всю жизнь в меня никто не верит(( (поплакалась типа).


Julia Golofast
164523

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

Пожаловаться
Julia Golofast
спасибо)
Пожаловаться
Stephani

ахахахаххаха

@grinulya в иснтаграме

почитайте и поржите над собой

ппешечка

аххахаха)))

Пожаловаться
Julia Golofast
у меня нет интаграма)
Пожаловаться
Stephani
а зря

зря

Пожаловаться
Julia Golofast
ну пост в студию, если реально зря)
Пожаловаться
Stephani
шта
Пожаловаться
Julia Golofast
скопируйте то, что предлагаете почитать, сюда)
Пожаловаться
Stephani
вы мне предлагаете наскринить более 500фоток с ее инсты?+текст еще под полтысячи?
Пожаловаться
Julia Golofast
ну откуда я знаю, что Вы мне предлагаете) много так много)
Пожаловаться
Stephani
Скачайте инстаграм. Найдите там профили grinulya,grinulya20,morgacheva. Почтиайте их, вам понравится )
Пожаловаться
Stephani
morgacheva еще
Пожаловаться
Марина Пахомова

Все получится!

Пожаловаться
Julia Golofast
спасибо))
Пожаловаться
Леся

О, я себя уговариваю так делать!!! Но как меня бесит всё паровое!!!

Пожаловаться
Julia Golofast
я себя заставлю)
Пожаловаться
БрысьКа

а гормоны-то в порядке?

Пожаловаться
Julia Golofast
ну если верить врачам (эндокринологу и гинекологу), то да) я продолжаю их пить и они (опять же по словам врача) мне не могут давать полноту. а раз они не могут — значит это всё колбаса и лень.