Счастливо худеющие. Пост для вас.

Долго не могла найти время, чтобы написать этот пост. С жарой в 34 градуса, особенно беременной, любая нагрузка на мозг дается очень тяжело. Поэтому пишу на ночь глядя, обмотавшись влажной простыней.

Пришел ваш черед делиться своими результатами, весовыми и сантиметровыми, психологическими и личностными. Я всегда так радуюсь вашим успехам — балуйте меня этим чаще, мои красавицы!

Мои рецепты блюд для правильного питания вы можете найти в инстаграмме ELENA BODIKOVA. Там и фото, и сам рецепт указаны. Добавляйтесь, будем дружить! А в комментариях к этому посту размещайте свои фото с описанием и точным рецептов ваших диетических блюд.

Выполняет ли кто-нибудь мои психологические задания? Как успехи в этом деле? Открыли ли вы себе что-нибудь новое? А в своих отношениях? Пишите, делитесь!

Задание на следующую неделю я напишу для вас завтра, хорошо? Сегодня я его хорошенько продумаю, а завтра как выдам вам очередную креативную штуку!


Елена
06544

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
марина

я конечно сильно торможу с вашими заданиями, но все же поделюсь результатом) Написала я мужу любовную записку… и что?… и ничего, сказал спасибо, воспринял как должное… Вот я вспомнила про книгу, сейчас попробую почитать) Вот такой я тормоз))

Пожаловаться
Елена
ты не тормоз. каждый движется в своем ритме. жаль, конечно, что муж не отреагировал более эмоционально, но они часто скрывают свои истинные эмоции. поэтому не делай выводы заранее.
Пожаловаться
марина
спасибо) все книгу прочитала на половину, дальше не интересно стало, догнала я короче))) жду заданий!
Пожаловаться
Елена
получай!
Пожаловаться
Ana
Привет у меня по отвесам привесам пока нечего, 59 вчера была, за неделю только раз заставила себя побегать и прес плкачать, у нас тоже жара кажбый день, а вот с мужем так был казус но как ты и говарила я начала повторять все его слова, да я дура и безрккая и вообше как ты со мной живешь, ну и все в том стиле, муж не орал в этот раз, сказал что незнает как меня изменить, помогло конечно скандала не было, нл чувсвовала я себя очень подавлено прям марально опушеной какойто может в этом и есть смысл подавлять свою правду в его пользу пусть даже он и не прав
Пожаловаться
Елена
тут смысл в том, что ты соглашаешься с ним, но не потому что ты тоже о себе такого ужасного мнения, а потому что это твой способ манипуляции им, осознанный, твоя защита от его гнева. После таких сцен подходи к зеркалу, улыбайся и говори: «Как я здорово все провернула! Молодец! Даже не догадался, что все это моя очень умелая, актерская игра».