Меню кормящей мамы.

Здравствуйте мамочки. Интересует как вам удалось остатся только на ГВ и каково ваше меню. Есть ли кто из мам двойняшек которые (как и я) стараются быть на ГВ и как долго смогли их кормить? Чем вы позволяли себя баловать (в питании имею ввиду).


Наталья
016257

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алина Кичапина

я первый месяц придерживалась диеты, а сейчас по немногу позволяю побаловаться( даже помидоры ем, пол-один в день). Даже Комаровский говорил, что ребёнок возьмёт своё.У нас на сладкое животик побаливает, а вообще жаренное пока конечно не ела

Пожаловаться
Наталия

я ела гречневый суп на курином бульоне, овсянку, гречку, рис, картошку пюре, сыр, кефир, яблоки печеные, чай зеленый, говядину(запекала), куриные отбивные на пару, запекала филе с овощами в мультиварке, творог.после 3 месяцев начала есть почти все

Пожаловаться
МамаАЯ
Ела все, кроме капусты, груш и винограда.с второй недели начала есть черный шоколад
Пожаловаться
Ирина Самошкина
Я в этом ненормальная была-первые три месяца на гречке с курицей… Потом у ребенка на курицу и яйца аоергия вылезла… Поэтому все в меру))) а для сохранения гв-найдите себе хорошего консультанта, это может быть просто мама с опытом, а то насоветуют вам в три месяца…
Пожаловаться
Наталья
Ещё только полтора месяца нам. Я тоже в этом плане ненормальная — супчики на курином бульоне без зажарки уже стоят поперёк горла, ведь ещё пару последних месяцев такая диета была. Вот и хочется уже разнообразия.
Пожаловаться
Наталья
Консультанта толкового у нас и нет, а из знакомых мамочка все быстро перешли на ИВ.
Пожаловаться
Ирина Самошкина
Зайди на сайт АКЕВ, там чуть ли не в каждом городе есть консультанты. А если нет-на сайте Семицвет-это центр, там есть номера телефонов консультантов, они бесплатно всегда ответят и помогут
Пожаловаться
Наталья
Спасибо, попробую.
Пожаловаться
Евгения
Первый месяц придерживалась диеты. После ела все.
Пожаловаться
Наталья
Первые месяца два питалась правильно. Потом стала добавлять всё по чуть-чуть. К 4 месяцам кормёжки кушала всё. И чипсы, и вино могла бокальчик.