Ой, девочки, давайте, плиз, без язвительных высказываний. Посоветуйте реально
От невысыпания чтоли морщины под глазами стали появляться, а мне и 25 еще нет… обидно. посоветуйте может народные средства или косметику хорошую, пусть и не дешевую для молодой кои, чтоб и не навреить.
Спина болит, во время беременности не болела, а сейчас жуть, всего 2 мес.после родов.поясница простреливает временами, и между лопаток что то болит, голову назад вобще не наклонить, осанка никуда не годная. Что посоветуете? упражнения может какие то? или на массаж? Да время нет почти. Тверь, может массажистов подскажете?
Огуречный сок замораживаем в лоточке для льда и по утрам протирать лицо- омолаживающий, тонизирующий и укрепляющий эффект
моя бабушка мне массажировала шею, когда у мня болела.Может вам попробовать?!.. а вообще, кроме хорошего сна, тут мало что поможет...
тоже мучаюсь сейчас, голова болит, шея, спина, ноги, руки… а что поделаешь.Ничего.Да и выспаться как следует не удается
А что он у тебя такой безпокойный? Почему так мало спишь? Спину даже и не знаю, массаж делать больно( мне было больно), сейчас тоже болит...
У меня вообще ужас что с лицом творится. Мешки такие под глазами, чтоо можно картошку складывать. Послушаю. Всю жизнь выглядела лет на 5 моложе своего возраста, щас — лет на 5 старше.
Лучше всего от морщинок мелких масляный раствор витамина А и Е, просто на ночь мажьте или к косметологу на процедуры. А от спины только массаж и упражнения, но для начала к неврологу, чтоб сказал какой именно массаж нужен и какие упражнения. Мне такие помогают более или менее:
Я очки ношу всегда от солнца, даже зимой, чтоб глаза не щурить, потому в28 пока морщин у меня нет.
И вам надо укреплять мышцы спины, в ютубе много разных видео
Еще помогает лечь на пол, ноги согнуть и положить на диван, так, чтобы был прямой угол. Полежать так, боль немного уйдет, но это только временно.
К доктору идти, снимок делать, остеопата искать
сон и огурцы(домашние)под глаза
Терпите) Все пройдет месяцев через 10-12, когда ребенок ходить начнет))))