кто как худел после родов?

Девочки, любимые мои, расскажите как похудеть? Никогда не худела, всегда была худенькой, занималась в спортзале только потому что нравилось ходить в спортзал. А тут на тебе: вторая беременность +18кг, новые расстяжки, и после родов ужасный висячий живот. Что с этим делать? Какие упражнения, может обертывания попробовать тоже, а какие? Спортзал далеко от дома, поэтому этот вариант я и не рассматриваю… после родов месяц прошол вес на сегодня 55 хочется как раньше 48, а главное пузо убрать и ляшки