При первых родах не получилось вести себя правильно, зажималась от боли, хотя знала что надо расслабиться. Кричала и затаивала дыхание, вместо вдоха через нос и выдоха через рот. От боли была сама не своя и в итоге после излития вод 11 часов схваток, половина из которых под стимуляцией. Сейчас хочется все правильно сделать. Делитесь опытом что именно вам помогало облегчить боль, какие то позы, техники дыхания или еще чт?
8 января 2010 20:00
Во чреве
Поговорим о приметах и поверьях, связанных с беременностью. 280 суток в жизни женщины (именно столько в среднем длится беременность) – очень важный этап жизни. Можно сказать, это – двойная жизнь, в которой один человеческий организм должен … Читать далее
2 марта 2010 18:16
Всем привет! Когда я узнала что стану мамой, желание заниматься сексом отпало у меня на пару недель, я боялась навредить. Но вот с моим мужем все обстояло гораздо серьезнее, он пару месяцев не позволял нам заняться сексом полноценно, хотя, я как только … Читать далее
19 августа 2010 23:22
Для пап. Первый тезис – мы с вами занимаемся ломкой вековых стереотипов. Роды действительно женское дело. И делать его совместным – это революция. И раз Вы читаете эту статью, решились на это или думаете, решиться ли, – поймите, что помощи ждать практически … Читать далее
31 октября 2012 03:32
Об ощущениях и эмоциях будущей мамы во время родов написано много — как в научной, так и в художественной литературе. А что чувствует в это время малыш? Теория матриц Грофа — лишь одна из попыток это описать.
Итак, как же малыш будет переживать процесс … Читать далее
26 июня 2023 19:28
Для Ребенка
Одежда:
1, Пижамы на кнопках
2, боди с длинным рукавом
3, штаны с ножками( типа широких колготок)
4, шапочки
5, носочки
6, носки на руки(не помню как называются, царапки или что-то вроде)
Одежду … Читать далее
Одежда:
1, Пижамы на кнопках
2, боди с длинным рукавом
3, штаны с ножками( типа широких колготок)
4, шапочки
5, носочки
6, носки на руки(не помню как называются, царапки или что-то вроде)
Одежду … Читать далее
Ну лучше позже, чем никогда, поздравляю со второй лялей!!!!!
на сайте мамаЛара хорошо про дыхание написано и видео показано. В какие периоды как дышать надо. Мне помогало дыхание и методы визуализации — ленточки, волны, и т.д.
Но второй раз ничего толком не успела применить, пока часик под окситоцином лежала, потуги начались, которые я не распознала (хихи, просто не ждала их так быстро), и рожать пришло время. А в родах доктор был настойчивым, не отстал, пока не научил дышать правильно.
колено-локтевая поза, и дышать как собачка. я еще голову между прутьями пихала, было хорошо
второй раз вообще ни.х.р.ена не помогало. пробовала дыханье, душ, позы разные, прыгать на фитболе, висеть на муже… казалось что только больнее даже.но благо быстро все прошло. первый раз слабенько все помогало
ходила постоянно… приседала не резко..
во время схваток глубокий вдох через нос и несколько выдохов, будто свечку задуваешь. Когда схватки участились, и подтуживать начало, дышала часто как собака в жару и становилось легче.
Дышала как учили на физкультуре
Сначала тоже зажималась, потом пока ехали как-то расслабиться получилось — небо и земля. Все оставшееся время облокачивалась локтями на что нибудь и дышала. Пошло отлично)
ой не знаю!!!.. меня обкололи окситоцином, но я спала, пока раскрытие не было 7 пальцев… а потом меня всю как заколбасило
Душ помог, 3 часа там просидела, пока на стол не позвали.
внимательно слушать акушера или врача (смотря кто командует на родах) и выполнять...
Промедол вколотый врачём.