Похуделки. Отчёт 2

30 июня 2015 11:02

Сегодня 2 месяца, как я поставила себе цель к Кирыныму годику скинуть 10 кг.

Села на Дюкана, начала заниматься спортом.

Бег на орбитреке, приседания, пресс.

Вес начальный: 75.5

Сегодня: 60,6

Итого за 2 мес: 14,9 кг.

Ещё к др месяц. Продолжаем дальше...

Ну и пару фото)

Похуделки. Отчёт 2

Похуделки Day 51💪+Рецепт Фитнес ПП торта без сахара и муки🍭🍰

23 марта 2016 18:29

Привет солнышки Вот снова пролетели, очередные 3 дня.Пишу за них отчёт. Отвес за 3 дня: минус 1 кг ровно Общий отвес за 51 день:6 кг ровно. Наконец-то я перешла на 3 уровень Джилл.Скажу так, это лично моё мнение1 уровень и 3й самые нормальные.Второй … Читать далее

Отчёт за 7 неделю ‼️Путь к минус 10 кг‼️

3 июля 2016 12:41

Мой вес 7️⃣2️⃣, 4️⃣На этой недели я похудела на 3️⃣0️⃣0️⃣ гр Общий сброшенный вес 4️⃣,7️⃣0️⃣0️⃣ Неделя без спорта. Были КД во время их я не занимаюсь. Занималась 2 дня четверг и пятницу. Без особой нагрузки. Махи ногами, планка, чуть пресс. я думала … Читать далее

Правила дуэли! похуделки.....

5 ноября 2016 13:16

Все посты с дуэлями сохраняю в рубрике Дуэли^похуделки! Старт 07.11.16 финиш 20.12.16 ************************************* 1. Решившиеся участники планирующие сойтись в сражении на похудение именуются дуэлянтами. 2. Дуэлянты назначают день (ПОНЕДЕЛЬНИК … Читать далее

Ежемесячный отчёт о похуделках.

6 марта 2017 09:49

Можете поздравить меня, жизнь вошла в привычную колею без праздничных зажоров, и у меня снова отвес))). Жарили шашлыки с друзьями на 23 февраля, хотела одеть свои туристические штаны, в которых я себе казалась стройной когда-то. Ага. Одела. И сняла с … Читать далее

Похуделки

20 мая 2020 06:52

Всем привет. Хочу с вами поделится к чему я пришла. С момента рождения второго сына я начала постоянно пытаться худеть. Но хватало меня на 2-3 дня и опять возвращалась к исходной позиции кушать всё подряд. Конечно я не обжора. Кушаю 3 раза полноценно, … Читать далее