Мне очень некомфортно спать в темноте. Я ее боюсь еще с детства. Все хорошо и нормально, а свет выключаю, всякая гадость мерещиться. Уже с ночником сплю, а фильмы ужасов перестала смотреть лет 5 назад. Слишком уж я для них впечатлительная. Вроде, взрослая тетка, а темноты боюсь, как в детстве.
У всех девочек фобии, как фобии, кто мышей боится, кто забеременеть или не родить никогда, а мне свет выключи — и достаточно.
Уже и у психолого была. А он мне предложил подружиться со своими страхами. Я пыталась несколько ночей, а потом снова воткнула ночник и все стало хорошо)))
вспомнить не могу, мне кажется, что из глубокого детства это все, но я думала, что с возрастом пройдет… ан нет. Собаку пока не могу, но как переедем в новый дом — может, заведем)
Не помогают молитвы и самоанализ((( Это все внутренние мои тараканы
П.с. тоже боюсь
Не думать просто об этом, как о проблеме) Комфортно спать с ночником — спи на здоровье))