Закаливание

просто не парюсь. Воды могу холодной дать, по полу лазает без штанов частенько, купаю в прохладной воде.

наша закалка заключается в том, чтобы гулять на улице всегда, за исключением такой погоды, когда я наотрез оказываюсь сама выходить из дома: слишком дождливо и супер сыро, и сильный мороз за "-10". Дома мы босиком, без обуви. На улице не кутаемся. С соплями гуляем. Зимой всегда окна на микре и часто полностью проветривается помещение несколько раз за день. Ночью тоже с микрой, а сейчас с открытым окном спим. Вот собственно и все.

купаю в теплой воде (уменьшала постепенно) — по окончании купания облаю холодной водичкой, дома без носков ходит, с рождения спит с открытой форточкой. Температура дома 18-20 градусов. На улицу одеваю легко — порой у меня ребенок одет легче, чем я, так как я мерзлячка.

сама просто в ванной прохладной водичкой обливаю, сначала ножки потом повыше, сейчас еще и контрасный душ делаю, но не с ледяной водой, а с летней

мы просто не кутаем

бегает босиком

не укрываем

купаем в чуть теплой воде

спит с голыми ручками и ножками, постепенно уменьшаем воду при купании, в конце прохладной водой обливаем, в жару вообще после прогулки под летним душем.умываемся холодной водой

Одеваю как себя, не кутаю, дома всегда по минимуму одежды

спим с открытой форточкой, насчет сквозняков не парюсь

Гуоятт всегда особенно когда сопли. Гулять на свежем воздухе это лучшее закаливание. Купаться в ванне темпу снищить прстепенно с 37 градусов хотябы до 32 в ванне. До 30 оптимально.

И еще важная вещь- не перекариливать! Не хочет не заставлять не пихать еасильно еду по какой то иам норме для роботов! Когда сам есть попросит значит голодый а не когда по меркам самы до нормы что оо нп доел. Ну и т.п.

интересно, послушаю)

Всегда по интуиции, кутать не когда не кутала, всегда первые раздевались и шапки снимали ;) Старшая холодную воду обожает, ее обливала, младшая не любит ее и не трогаю. Дома босиком гоняем. Окна с рождения при них открываю, сквозняками не загоняюсь и т.п. В деревне босиком гоняем.