1 июля 2 месяца после родов )

1 июля 2 месяца после родов )Наконец-то скоро можно будет делать физ нагрузки ) ну в общем-то вполне довольна собой) больше переживала )

Девочки, кто через сколько после ер начал физ нагрузки? фото во время беременности почему то не переворачивается, извиняйте )


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аленушка Махнева

Суперски выглядишь, занимайся уже смотри по самочувствию))))

Пожаловаться
МалЕньКаЯбусИчкА
Для примера хотелось бы посмотреть на фото во время Б на последних сроках
Пожаловаться
Анастасия Орлова
Отлично выглядишь!)))
Пожаловаться
МамаОля
Пожаловаться
Яна

Какая красивая мамочка))))Прям приятно посмотреть!Я начала заниматься как выделения после родов прошли, все ок)

Пожаловаться
МамаОля
благодарю
Пожаловаться
Катерина
я с самого первого дня пресс качала — велосипед для матки и ноги поднимала, а дома сразу стала приседать с гантелями и резинкой. сейчас с Джиллиан Майклз прыгаю.
Пожаловаться
Крошка
6 месяцев
Пожаловаться
Елена

уже очень хорошо выглядите)))))

Пожаловаться
МамаОля
Благодарю )
Пожаловаться
Лена

О, я тоже с 1 июля начну активно худеть, начну с Джиллиан Майклс и ее курса 30дневного, а потом ее курс на пресс, результаты с ней у меня всегда отличные были. А так сейчас время от времени пресс качаю.

Фигурка у тебя то что нужно! У меня бока торчат и живот

Пожаловаться
МамаОля
Живот еще подтянуть надо, рызленький чутка… А так да, кубики себе и не планирую, мне они и не надо )
Пожаловаться
Лена
Если не будешь лениться, то быстро подтянешь))
Пожаловаться
Ксения

с сыном без недели 2 месяца, с дочкой за 2 недели до 2.

выглядишь отлично!

Пожаловаться
МамаОля
Благодарю ₽
Пожаловаться
Юленька
Оля да вы супер. И это после родов!!! Умничка. Сколько набрала за б?
Пожаловаться
МамаОля
Благодарю ) 13 если не ошибаюсь ) сколько сейчас вешу даже не знаю )
Пожаловаться
Юленька
Еще раз повторюсь. выглядишь супер!
Пожаловаться
Таша
Отлично выглядите!!!
Пожаловаться
МамаОля

Пожаловаться
Екатерина

Я лентяйка)) Живот ушел, но надо бы, надо бы что-то делать… Кожа не такая упругая как была до родов

Пожаловаться
МамаОля
У меня конечно тоже пока лень перевешивает желание )но подтянуть конечно нужно чуть чуть ))
Пожаловаться
Екатерина
но с другой стороны с дитем так набегаешься за день) столько наклонов, поднятие тяжести) еще прибраться надо, фуф) еще эти игрушки кругом валяются
Пожаловаться
ИннОкентиЙ

крутоооо!) и непривычно прям что животика то нет)))

Пожаловаться
МамаОля
Я пока все еще не могу нарадоваться что его нет )))
Пожаловаться
евгения

физ нагрузке прямо в роддоме гиня заставила делать, велосипед крутить и пресс качать

Пожаловаться
Наталья
+
Актуальные посты
ноет живот после эко 10 день
норма анализа крови на антитела при отрицательном резусе
ноет живот через 2 недели после родов