Вот такая я сейчас, жаль нет такого фото до Б. Весила я раньше 48, за беременность набрала 15 кг, щас вешу 55… еще целых лишних 8 кг… Дома я конечно что-то делаю, но дома не то… хочу скорей в спорт зал, но еще целый месяц ждать… из-за этих 8 кг какая-то апатия… скажите, если я родила сама, без всяких разрывов может можно раньше начать нормально заниматься? И еще, когда можно качать пресс?
13 сентября 2013 20:20
То что хотела сказать, но забыла:Я почти не писала какой он, мой Илья. Так много хочется сказать о нем, но слова подбираются все какие-то банальные, а ведь он такой особенный!О плохом человеке можно столько рассказать, все кости перемыть! А о хорошем … Читать далее
17 июня 2016 20:21
https://yaprivit.ru/vaccines/
Если по каким-либо причинам ваш ребенок не был привит в соответствии с календарем прививок, то, вероятнее всего, его организм недостаточно защищен от опасных инфекций и может потребоваться продолжение иммунизации.
·пропущена … Читать далее
26 октября 2018 21:03
Сегодня 26 Октября 2018г.
Через 3 месяца мне будет уже 37 лет. Это письмо о моей боли, очень сильной и не проходимой боли.
О потери моего ещё не родившегося малыша.
С 16 лет я мечтала стать мамой. И когда появился мужчина в моей жизни я не думала тянуть … Читать далее
19 ноября 2018 17:49
В комментариях к предыдущему посту мне задали вопрос, почему мой сын не ходит в детский сад. Вопрос этот для меня такой сложный, что я решила посвятить ему отдельный пост. Сразу оговорюсь, что то, что я напишу касается исключительно моих детей и нашей … Читать далее
24 февраля 2025 00:33
Хочу записать историю родов на память.
Срок 38,2 воскресенье, 8 декабря в 5 утра встала в туалет по-маленькому. Пришла обратно, легла и как бывало часто, не смогла сразу уснуть. Минут через 15 почувствовала что-то полилось, в недоумении встала, пошла … Читать далее
Я не выдержала и уже пошла в спорт зал, щас только кардио, чтоб лишнее скинуть)
я тоже хоть и не родила еще, уже хочу в спорт. но вроде месяца два нельзя, так как внутри органы еще не на своем месте (читала так)
тоже про такое читала. Эх..
заниматься можно начинать спустя месяц, но не сильные нагрузки… а вообще пп и вернетесь в норму быстро.
уйдет вес, подождите до 2 мес., пусть мышцы живота в форму придут, после 3 родов вес сейчас 49 кг, последнего рожала с весом 63кг, через 3 мес. все пришло в норму
Как по мне так у вас отличная фигура и худеть вам не надо. А качание пресса — потихоньку даже в роддоме разрешали