даже мужикам известно что в родах важно правильно дышать, а где этому учат? на курсах? у нас при ЖК что-то там проводят, но я ни разу не было, то работала, то ремонт, то чет просто не дойду, не знаю учат там или нет?!
или надо самой по инету учится? или это вообще не нужно?
Я ходила на курсы в ЖК, очень полезные были, много действительно полезного говорили. Но вот незадача, листочек про роды и как дышать надо было я так и не нашла перед родами
Вообще рекомендовали во время схваток дышать медленно, но мне это не помогало и я забила. А как дышать во время подуг акушерка подсказывала.
Но на курсы походите. Я туда как раз недели в 32 пошла, как в декрет вышла.
На курсах в жк, совместо с мужем учили всему)
откуда то само знание взялось)) при схватках начинаешь и ходить, и дышать и все делать.чтобы легче было. сразу откуда-то знание на этот счет берутся.меня хвалили))сейчас даже не помню что там было))
На курсах, но я не записывалась, надо на ютюбе посмотреть!!!
акушерка объясняет все как дышать и когда, слушай ее, дыхание это самое главное средство обезболивания. я только буду в нете пересматривать видео как правильно тужиться, потому как судя по предыдущим родам это не моё мастерство
так а толку бояться?! вряд ли поможет это...
как плюнуть я думаю уж точно не получится, как бы не хотелось, без боли ни куда( главное что все было с малышом хорошо и для меня без сильных последсвий!
а у меня нет)))) может еще придет это бздя
Смотрела видео уроки. но очень больные схватки продыхивать бесполезно. На потугах что делать, объяснял врач
)))))))) готовишься ))))
в роддоме но это надо слушать врачей… можешь еще петь тогда дыхание само по себе будет нужным))