система -60 день 40

Долго не отчитывалась, не было желания писать, настроение какое то подстать погоде… Пасмурное что ли, а сегодня еще и тревожно что-то....

Все эти дни питалась системно но иногда косячила

вес пока стоит на месте был небольшой + но это от прихода КД

Завтрак сегодня: ЗАвтрак яйца жаренные 2 шт и немного домашнего печенья

ОБед: Суп на курином бульоне с овощной смесью естественно без картошки

Ужин: Вчера мы наделали котлет но не жаренных а запекли в духовке вот 1-максимум 2 котлетки съем ( формировала ама и они как лапти большие!)

МЧС на сегодня предупреждение объявила при первых признаках непогоды закрывать окна и не выпускать детея… дома +26 а за окном НЕПОГОДА ВСЕ ВРЕМЯ!!! плюнула на предубеждение и форточки открыты иначе помру от духоты!