Тренажерный зал

Если есть возможность заниматься постоянно с тренером то идите к Даниленко Славе в Спорт Стиль, будет результат, это я вам как менеджер этого клуба говорю, он может и программу написать…

В мистерии, хорошая тренажерка, обонимет на месяц 200 гр. если до 5, 300 если позже, первые два занятия с тренером бесплатные, потом 40 гр. тренер. У меня подруги ходят очень довольны. Правда один тренер ничего не заставляет писать, а вот второй, что б обязательно была тетрадь и все записываешь что делаешь. Можно один раз с одним, второй с другим, кто понравится. Я тоже хочу туда пойти, у меня совсем под домом.

Я брала 2 занятия, но мне очень хороший тренер попалась. Я ей сказала, что хочу сбросить вес, она за эти 2 занятия прошлась со мной по тренажерам, расписала программу на полгода, составила диету. И прислала все это на почту. Через полгода мы встретились и она добавила-усложнила программу. Это один раз мне так повезло. В другом спортзале тренер сказал, что как минимум нужно 10-15 занятий, иначе смысла нет. И то не факт, что хватит и т.д. в общем, я до сих пор пользуюсь той программой

Я занималась с программой. Тренер на первом занятии посмотрела мою подготовку показала упражнения как правилтно делать и потом написала программу и я прекрасно и без стояния над душой занималась