Преображение -день 128. Моя история

Эх, просто заваливаю вас сегодня постами я))

Может кто из подруг помнит, что в январе я каждый день писала пост с названием «Преображение». Потом перестала, потому что, Ихмо это скучно и никому не нужно и не интересно, что я ем, что делаю и т.д. Гораздо интересней и продуктивней писать такие посты раз в месяц-два, чтоб видно было динамику.

Но преображаться я не бросила, скорее пошла по другому пути. Поняв, что диеты ни к чему меня не приводят, я решила пойти по пути здорового образа жизни. 1е, что я сделала -это бросила курить… Легко сейчас об этом сказать… на самом деле это был длительный процесс ни сколько разрыва физической зависимости (хотя я месяц пила таблетки), сколько избавления от моральной зависимости. Наверное, поэтому я так этим горжусь, Что и спустя 4 месяца готова кричать об этом на весь свет.

Затем я начала готовить себя по-немножку к спорту. Как же здорово не кашлять по утрам и не задыхаясь подниматься на 2й этаж.

Итак, вчера я закончила 30ти дневный курс Дж. Майклс и изначально, хотела поделиться своими результатами, но т.к. там фото почти «ню» и многие наверное фыркнут, Какая я толстая, целюлитная и т.д., я решила показать динамику моего веса за все 3 беременности, чтоб вы понимали, с чем и как мне приходится бороться)

итак, до 1й беременности я весила 55 кг, и была очень худая -фото к сожалению нет, все увезены к свекрови)

за беременность Машей я набрала 45 кг, у меня хронический пиелонефрит, обостряющийся в беременность.

Из роддома я вышла вот такая:

спустя несколько лет я похудела на 40к кг и радовалась жизни))Вот я с подросшей Манюней:

потом я родила Соничку, при этом умудрилась сильно (по своим меркам ) не поправиться: рожать шла 87 кг, после родов около 80ти весила наверное:

прошу прощение за качество фото, фоткала с фотокниги)

через год я выходила замуж, была вот

т.е. похудеть я в принципе не похудела… тут же забеременела Катюшей, очень долго держала вес, строго следила… но на 7м месяце сломала ногу, стала полностью обездвижена и тут же набрала о-о-очень много..

Из роддома я уходила с Катюшей, на костылях и очень большой женщиной:

90 кг((

спустя год мне удалось немного скинуть:

в этот Новый год я уже вот такая:

еще мне необходимо избавиться где-то от 10 -в идеале 15 кг. Сейчас я вешу около 75, рост 168-169.

Мне 34 года и 3е родов за плечами. Я боролась, борюсь и буду бороться не смотря ни на что. И я сделаю из себя снова фигуристую красотку.

Так что всем, кто будет готов кинуть в меня камень или тапок -могу ответить огромным булыжником в ответ, благо мышцы за последнее время подкачала малость)

как-то так)))

в следующем посте расскажу как я победила про Джилл)