Кормящие мамочки и спорт!

21 мая 2015 16:33

Нам завтра уже неделька!) самочувствие у меня прекрасное, малыш сытый, все хорошо (тьфу-тьфу-тьфу)

Смотрю в зеркало и хочется плакать.

Собственно вопрос: какие физ.нагрузки мне полагаются помимо плавания и прогулок с коляской?

ОООООЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРО ПИТАНИЕ МАЛЫША

10 апреля 2011 15:18

Питание ребенка первого года жизни — Основа питания человека – мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты, овощи и фрукты самые разные, из круп необходима гречка. Вегетарианство, соблюдение постов для беременных, кормящих и детей недопустимо. Любые … Читать далее

Ещё раз про ГВ и похудение)

7 апреля 2012 21:02

**Пришла весна, и всё больше постиков на тему «Как похудеть». И очень многие кормящие мамы тоже задаются этим вопросом. Я может чего не понимаю, но при чём тут ГВ??? Почему счиается, что на ГВ худеть тяжелее или как-то по-особенному надо??? Типа, хула … Читать далее

Спираль после родов

11 сентября 2012 14:29

С рождением малыша жизнь молодой мамы и ее семьи кардинально меняется — все время и все силы отданы заботе о ребенке. В первое время вы сильно устаете и у вас совсем не остается времени и сил подумать о себе. А это так необходимо! Организм молодой мамы … Читать далее

25 июня 2014 10:32

Как похудеть при кормлении грудью: 10 подсказок маме http://letidor.ru/profile/22691 24.06.2014 16:40 фото: из архива автора Кормление грудью помогает женщине восстановить прежнюю фигуру, более того, это отличный период, что бы стать … Читать далее

Что делать с грудью, когда бросаешь кормить?

6 ноября 2016 13:52

Когда бросают кормить грудью? То, что материнское молоко — самое ценное детское питание и кормить грудью малыша надо как можно дольше, не вызывает сомнения. Но приходит время и грудное кормление пора прекращать.Ребенок подрос, ему уже около 1,5-2 лет … Читать далее