Вечная проблема беременных! Я ТОЛСТАЯ!!! (((((((

У меня сразу к вам вопрос!Вечная проблема беременных! Я ТОЛСТАЯ!!! (((((((На первом и втором плановом УЗИ мне поставили низкую плацентарность! С первой беременностью тоже с этим столкнулась, но ближе к родам она поднялась конечно! Мне врач порекомендовал не заниматься НИКАКИМИ физ. нагрузками!!! В результате я набрала около 35 кг( вместе со страшной отечностью).

Как показывает мне моя же практика — нельзя отказываться от упражнений! Иначе снова «заплыву жиром»Вечная проблема беременных! Я ТОЛСТАЯ!!! (((((((. Да, этой беременностью я уже не жру все подряд что взбредит в «беременный мозг». За 5 мес беременности я набрала 3 кг. Что посоветуете? Я думаю растяжку можно делать?


Ксюша
017469

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксюша
На сколько я знаю, низкая плацентарность — это значит что у ребенка недостаток кислорода! Так вот, оксисайз( кто знает) как раз и помогает обогатить организм кислородом!
Пожаловаться
Анастасия
У меня уже 5 кг(((( пробую как то худеть, врач ругается
Пожаловаться
Анастасия
А разве 3 это много? По мне так самое то у меня на вешем сроке примерно такая же была может даже чуть больше. Хотя я хожу в спорт зал
Пожаловаться
Daniella Aliyeva
a chego vi napryagaetes to?vi je tok 3 kg nabrali,samoe opastnoe vremya posle 30 nedeli))))menya s 1 razneslo pochti na 30kg,tok ela i spala)))a so vtorim tok na 9 kg popravilas,no u menya uje bik malish za kotorim nado bilo uxajivat,poetomu stok spat i lopat uje ne mogla,mne kajetsya mnogix raznosit s 1 beremennostyu,tak chto ne perejivayte,u vas vse super budet)))
Пожаловаться
Надя

ну далеко не все бер спортом занимаются, и все равно столько не набирают, у вас какие-то проблемы наверное. ну а питаться конечно с умом надо

Пожаловаться
Марина Шпакова
У меня тоже была низкая плацента!!! я просто больше ходила и домашние дела делала и всё… набрала 8 кг
Пожаловаться
AileenLight
Я ничего не делала ни в первую беременность, ни сейчас. В итоге +20 кг оба раза, и хрен с ними)) у меня за полмесяца после рождения сына они сами все слетели без малейших усилий
Пожаловаться
Анастасия Яночкина
Ну это от организма зависит наверно.Я тоже ничего не делала, и набрала всего 15 кг))
Пожаловаться
Валькирия
Мне бы вашу прибавку)

В эту беременность я уже нажрала 6-7кг(((даже боюсь представить сколько будет к родам

При этом у меня есть физ нагрузки

Пожаловаться
Ксюша
а питание?
Пожаловаться
Валькирия
А питание жру все что вижу))

Пора бы умерить аппетит и делать разгрузочные дни....

Пожаловаться
Алёна

я как ни старалась, набрала 20 кг, причем 10 из них с 7 по 9 месяц.

Пожаловаться
Алена

ого 3кг… советую следить за питанием и больше пешком гулять

Пожаловаться
Ульяна Старикова

бассейн или йогу для беременных — это самые мягкие нагрузки, остальными можете ребёнку навредить

Пожаловаться
Ксюша
о йоге я уже думала! Спасибо! Будем пробовать!
Пожаловаться
Вика
У меня всегда много дел по дому)))