Девочки, делитесь чем вы кормите малышей? Нам уже почти год и рацион примерно такой:
9:30каша покупная+1/2 желтка
13:30 овощи+мясное пюре или супчик+мясное пюре
16:30 перед вторым сном даю биолакт
20:00 фруктовое пюре+творог+печенье
23:00 перед сном смесь
Сейчас залезла в интернет почитать, что пишут про питание в год и как обычно нашла кучу противоречивой информации… обед оказывается должен состоять чуть ли не из трех блюд: и салат, и суп, и мясо и овощное пюре… и на ужин тоже овощное пюре с мясом. Это как? Причем эти рекомендации во многих источниках. Подскажите, как кормите вы? И что по поводу смеси? Ее после года нужно давать? Пишут, что на ночь нужно давать кефир… короче, совсем запуталась
Комментарии
6Забыла ещё творог сама готовлю, раньше давала яйца перепелиные сейчас не ест
Не читайте этот бред)Я тоже заходила, рацион для бегемота, у нас практически так же, утром каша или печенье с молоком на второе супчик и биолакт, или пюре или печенка с пюре, на ужин галубчикт или что выше перечисленное, позже через час если захочет фрукты,
я по времени не распишу, у дочи плавающий график, т.к. просыпается в разное время. на завтрак у нее либо покупная каша, либо наша овсянка/рисовая/гречневая на молоке (в блендере перемалываю, т.к. пока плохо пережевывает), на второй завтрак фруктовое пюре и печенье, в обед либо наш суп/борщ (овощи+макароши/мясо/печень), либо отдельно для дочи варю, т.к. всегда даю свежеприготовленное. полдник кисломолочный — творожок и ряженка/молоко/молочный коктейль. на ужин или баночное мясо, или вареное мясо/печеная рыба с овощами. перед сном по ситуации смотрю, если уже прям засыпает к 21 часу, то обходимся молоком (мы на ГВ), если еще бодряк — то что-то повторяю из меню, обычно кисломолочку. ну и в течение дня пьет соки, компоты, воду, чай. на выбор.
9.00 каша из коробки, фрукты, печенье или бублик
13.00 суп с крупами/лапшой/мясом, пюре овощное может быть, борщ, хлеб, фрукты
16.00 (после сна) йогурт/снежок/творожок/
20.00 ужин как в обед
Ночью просыпается 1, реже 2 раза, кушать смесь