Кто как худеет?

интересно кто на чем больше худеет тут на сайте!


Комментарии

Сохранение…
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Катя

Я ничего не делаю))) само как то уходит

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
везет
Ответить
Пожаловаться
Катя
Моего варианта нет))))
Ответить
Пожаловаться
Еленочка
какого??
Ответить
Пожаловаться
Мама ДвоихСладкоежек
Пп и спорт.за 2 мес и неделю -7200.но у меня вес не большой.
Ответить
Пожаловаться
Еленочка
Ответить
Пожаловаться
Виктория

150)))?

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
)))почти)))105серьезно!!!
Ответить
Пожаловаться
Виктория

Сколько Вы весите??

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
лучше вам не знать))))много)))
Ответить
Пожаловаться
Виктория

Вам лучше не знать!!!!!

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
почему??))))
Ответить
Пожаловаться
Виктория

бл

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
это как?
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай

нет моего варианта

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
а какой у вас?
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай
мне достаточно не есть мучное(хлеб, печенье, пирожки, макароны и тд.)остальное хоть сколько и в любых количествах))Ну, и спорт конечно приветствуется)
Ответить
Пожаловаться
Еленочка
ну классно! но у меня большой очень вес так буду долго худеть))года два точно))а мне хотя бы пол года год))
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай
Я сама тоже очень полная, но за 4 месяца похудела кг.так на 5-7

Ремень на джинсах -заметил))На 2 деления аж)

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
ну очень полная это сколько?
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай
Больше 100)
Ответить
Пожаловаться
Еленочка
ну я 105а вы?? до Б была 112
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай
106 где-то)

Меня гормоны сгубили(фигурку мою(

Такая была несколько лет назад...65 кг

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
и я была 60))) ой как вспомню даже не верится! у меня все как ни странно в порядке и гормоны и все! проходила врачей!!!
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай
эх...
Ответить
Пожаловаться
Еленочка
а рост какой?? у меня совсем маленький))160)))я прям как колобок ходячий)))
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай
170, не лучше Вашего!

Боюсь что с грудью будет когда похудею

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
и я боюсь очень за грудь! ну а что делать?? тоже толстой быть из-за груди как-то не охота! а денюжки будут даже от операции на грудь не откажусь)
Ответить
Пожаловаться
Марфа Грешитолкай

ну говорят такие операции лучше делать тем, кто рожать не собирается больше...

Ответить
Пожаловаться
ПчЕлКа

высокоинтервальный тренинг

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
ой обьясните не как это?))
Ответить
Пожаловаться
ПчЕлКа
Высокоинтенсивный интервальный тренинг (HIIT) оказывает незамедлительное и глубокое воздействие на биохимические процессы, протекающие в мышцах спортсмена. Исследования показывают, что Вы можете потратить в 5 раз меньше времени на кардио-сессии и приучить свои мышцы сжигать жир в качестве основного источника энергии. За 8-15 недель коротких тренировок 2-3 раза в неделю Ваша мышечная ткань буквально превратится в фабрику по окислению жиров! Подобного эффекта при стабильных кардио-сессиях с частотой сердечных сокращений около 60% по часу 5 раз в неделю не отмечается.
Ответить
Пожаловаться
ПчЕлКа
я занимаюсь с Шоном Ти, тренировка 25 минут, есть еще табата 4 минуты, бодирок и кроссфит, но последние посерьезнее намного
Ответить
Пожаловаться
Еленочка

спасибо! смотрю уже в ютубе!

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
посмотрела))к сожалению нет это не для меня))куда мне с моим весом так заниматься и прыгать)))
Ответить
Пожаловаться
ПчЕлКа
там облегченный вариант с Таней(кореянкой) абсолютно без прыжков и тд
Ответить
Пожаловаться
Ксения

пп и спорт

Ответить
Пожаловаться
Еленочка
с моим весом сильный спорт не получится да и врачи говорят пока не будет 80кг никакого спорта((((( так что у меня только ходьба! в день хотя бы 5000 шагов! купила шагометр за день у меня и 20,000))
Ответить
Пожаловаться
Ксения
а я дома с джилиан занимаюсь.
Ответить
Пожаловаться
Еленочка

С джилианс кстати до Б занималась!!! класс!!! но не уверенна можно ли на гв спортом заниматься таким активным??

Ответить
Пожаловаться
Ксения
можно
Ответить
Пожаловаться
яне яда
подсчет ккал на ПП… не более 1200 в сутки.
Ответить
Пожаловаться
Еленочка
у меня так же но у меня норма ккал не во время гв был 1170!
Ответить
Пожаловаться
яне яда
ну у меня большой максимум 1200… обычно за рамки 1000 не выхожу…
Ответить
Пожаловаться
Tank Girl

А Я ХУДЕЛА НА АНГИНЕ(

Ответить
Пожаловаться
яне яда
Ответить
Пожаловаться
Еленочка
я так же худела в 19 лет! за две недели гнойной ангины я скинула 10 кг потому что ничего не ела!!

сейчас не помогает)))

Ответить
Пожаловаться
Tank Girl
вот вот. сама в шоке была. заболела гнойной ангиной неделю толком кушать не могла, так ещё и на работе беготня была. вот и схуднула за неделю на 5 кг.
Ответить
Пожаловаться
Tank Girl
вот вот!!!
Ответить
Предыдущая статья
Стало интересно!
Следующая статья
Прическа для дочки-кто поможет советом??
Актуальные посты
начал поднывать живот скоро рожу
можно ли сразу после родов перетягивать живот
не вышел сгусток после родов чем грозит

Похудение

28 сентября 2024 21:40
Девочки добрый вечер. Кто худел, или в процессе, как у вас дела, как худеете(диета, спорт). Раньше если нужно было скинуть пару кг, как-то без проблем получалось, после родов пришла в свой первоначальный вес быстро, а сейчас?аппетит какой то зверский, … Читать далее
Мия
Мия
Алеся
2 года
Нижний Новгород
112536

Похудение

3 октября 2024 16:04
Сейчас для меня самая актуальная тема Поделитесь пожалуйста кто как худел, рецепты может есть вкусные и полезные, да и вообще просто советы, я в этой теме первый раз Сейчас вес у меня 73 кг рост 170 В планах убрать 10-15 кг Начинаю свою борьбу с … Читать далее

Похудение ...... помогите советом

16 ноября 2024 19:40
Следом пост про похудение . Девчата рассказывайте кто как худеет на ГВ? После родов часть веса ушло . Сейчас просто становится тяжело тоскать нажравшее . Хочу привести себя в порядок , покрайнемере начать это делать . Раньше на диетах разных сидела , … Читать далее
Lili
Lili
Виктория
14 лет
Максим
10 лет
Александр
1 год 5 месяцев
131838
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама ООО "ДубльГИС" Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямДетский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. Чистый дом без усилийЧистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" Чем опасна гиподинамия?Чем опасна гиподинамия?Выбираем крем под подгузникВыбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоПочти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоТелемедицина - новое будущее или трата времени?Телемедицина - новое будущее или трата времени?Реклама АО "Тион Умный микроклимат" Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаСоздаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама ООО "СМ-Доктор" Аденоиды: лечить или оперировать Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" В помощь семье - путеводитель по социальным выплатамВ помощь семье - путеводитель по социальным выплатамВ помощь семье - путеводитель по социальным выплатамРаспорядок дня для школьника - зачем нужен?Распорядок дня для школьника - зачем нужен?