Кто на -60

Девочки, нужно скинуть около 3 кг. Возможно с помощью этой системы, или она эффективна только при большом лишнем весе?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

в чем суть диеты?

Пожаловаться
Влюбленная-в-Жизнь

На каждый прием пищи определенные продукты. Если интересно, почитайте в интернете, в двух словах не объяснить.

Пожаловаться
Ирина
интересно))) хочу попробовать на себе какую-нибудь диету, хотя, килограммы итак сбегают от меня, если не ем в 23 часа

там есть показания по весу? В плане если у меня вес в норме, но я хочу сбросить лишнее для себя?

Пожаловаться
Влюбленная-в-Жизнь
Это скорее система питания, нежели диета. Показаний по весу нет, насколько я поняла, у меня тоже вес в норме в принципе, но мне мешают три кг, хочу от них избавиться.
Пожаловаться
Ирина
да, почитала рецептики, возьму на заметку некоторые салаты) напомнило диету Е.Малышевой))
Пожаловаться
Вероника
При любом весе эффективна, проверено
Пожаловаться
Влюбленная-в-Жизнь
Спасибо, попробую)
Пожаловаться
Вероника
Удачи вам)
Пожаловаться
Влюбленная-в-Жизнь
Спасибо*
Пожаловаться
Ксюша

и при небольшом тоже эффективна!!!!!!!!!!!!!

Пожаловаться
Влюбленная-в-Жизнь
Спасибо, завтра начну)
Пожаловаться
Ксюша

тоже завтра начну, опять записалась в марафон!!!!)))) уже стройнела на ней!!! все наела ((((((((((((((((((((мне бы кг 7 скмнуть!!!!!!

Пожаловаться
Влюбленная-в-Жизнь
Давайте дружить?)
Пожаловаться
Ксюша

ok