Фитбол, зачем он?)

На нем можно укачивать ребенка, делать с ним же упражнения, во время схваток на нем сидят… а во время беременности, что с ним делать?) забрала свой мяч у родителей, и теперь думаюФитбол, зачем он?)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
я планку делаю на нем.
Пожаловаться
Лена
Мы на йоге делаем упражнения с фитболом, посмотрите упражнения для беременных) есть спец упражнения от отеков с ним, тоже полезно)
Пожаловаться
Таня
Я на нем вместо стула сидела, было удобнее. Да и просто позаниматься немного можно
Пожаловаться
Yuska

я хожу на фитбол ))))))) как минимум прыгать, как максимум — упражнения)))))

Пожаловаться
Ольга

Готовить мышцы к родам посредством упражнений.

Пожаловаться
Катрина
+1