Бодифлекс опять…

26 сентября 2011 15:30

Вчера полдня убила на то, чтобы изучить систему бодифлекс. Оказывается, это достаточно трудно с первого раза сделать. Хотела сегодня начать делать всё как положено, сделала 2 упражнения и доча проснулась. И как назло сегодня весь день не спит. Хотя так спит подолгу и не просыпаясь, только покушать и всё. Ну, надеюсь, с завтрашнего дня я всё-таки начну приводить себя в форму.

Мы едим после шести! Как похудеть, не садясь на диетуАвторская статьяКаждый раз, находя новую «модную» диету, мы садимся на нее. Терпения хватает на неделю, максимум — на две, вы теряете несколько килограммов, потом расслабляетесь, начинаете есть, … Читать далее

Вот как я худею

1 февраля 2013 11:03

Короче история такова, после роддома я вышла 75 кг, пипец как вспомню меня в дрожь кидает но тогда мне было не до чего я мучалась с алергией после окситацина, сам по себе вес ушёл на 2 кг, я стала 73 и всё он встал когда ребёнку было 4 месяца, питалась … Читать далее

Новости после пролетного протокола.

4 июля 2017 07:39

Привет мои дорогие подружки После второго пролетного ЭКО я потерялась. Девочки спрашивают о моих новостях, чтобы всем не писать, решила ответить в посте. Я писала, что на 5дпп умер мой папочка. Сразу после приезда из Барнаула я съездила к маме. После … Читать далее

Похуделки, не для слабонервных.

19 апреля 2018 11:43

Пару месяцев назад хорошо похудела занимаясь с Джиллиан. с 91 похудела до 83. Потом опять понравилась до 86 на НГ. Хочу снова начать худеть до августа хочу похудеть хотябы до 70, муж любит баб в теле, совсем худеть запретил. Но Джиллиан мне надоела … Читать далее

Система лэди флай

4 сентября 2018 20:14

Флай Леди – 10 принципов 1 принцип – Сияющая раковина Для того чтоб в доме начал организовываться порядок, его нужно с чего-то начать. Марла предлагает начать внедрение системы Fly lady – именно с раковины. Только представьте ваше настроение, когда вы … Читать далее