а давайте худеть вместе?

Девочки, кто хочет сбросить несколько кило после родов, давайте вместе худеть :) кто-нибудь знает, как можно эффективно и без вреда для здоровья это сделать? :)


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ариланна

Предлагаю разаработать систему, как у Флай Лели)) (если кто в курсе)

работать над собой надо каждый день, будем отчитываться друг перед другом каждый день. Диету каждый подбирает для себя индивидуально, так как для всех одна и та же диета, скорее всего, не подойдет.

Даваете до вечера подумаем, кто на какую диету сядет, сфотографируем себя, измерим параметры фигуры и – вперед)))

а вообще, как говорила Плисецкая (главная диета – меньше жрать)))

Пожаловаться
яна герасименко

да лучшая диета не кушать или есть но всё постное вот мне недавно апендецит вырезали 4 дня вообще ничё не ела только пила потом баланду какуюто ела и ничего помогла схудала только вот пришла домой и тут меня понесло на жрач опять набрала весу

Пожаловаться
Ариланна
вот поэтому нужна система :) не есть совсем – плохо на организме может сказаться
Пожаловаться
Алёнка
тоже хочу похудеть....
только эти диеты надоедают быстро… легче вообще ничего не жрать)
Пожаловаться
Марина
система минус 60 вам в помощь. наберите здесь в поисковике