Девочки, кто хочет сбросить несколько кило после родов, давайте вместе худеть :) кто-нибудь знает, как можно эффективно и без вреда для здоровья это сделать? :)
а давайте худеть вместе?
Комментарии
Актуальные посты
Девочки, кто хочет сбросить несколько кило после родов, давайте вместе худеть :) кто-нибудь знает, как можно эффективно и без вреда для здоровья это сделать? :)
Предлагаю разаработать систему, как у Флай Лели)) (если кто в курсе)
работать над собой надо каждый день, будем отчитываться друг перед другом каждый день. Диету каждый подбирает для себя индивидуально, так как для всех одна и та же диета, скорее всего, не подойдет.
Даваете до вечера подумаем, кто на какую диету сядет, сфотографируем себя, измерим параметры фигуры и – вперед)))
а вообще, как говорила Плисецкая (главная диета – меньше жрать)))
да лучшая диета не кушать или есть но всё постное вот мне недавно апендецит вырезали 4 дня вообще ничё не ела только пила потом баланду какуюто ела и ничего помогла схудала только вот пришла домой и тут меня понесло на жрач опять набрала весу
только эти диеты надоедают быстро… легче вообще ничего не жрать)