Весь день чувствую себя отвратительно… Как с похмелья, хотя не пила… Давление вроде нормальное, температура слегка понижена, слабость жуткая, голова ватная, руки трясутся, потеют, аппетита нет, все как в тумане… Горло не болит, насморка нет, вроде не заболеваю. Да и спала сегодня вроде нормально… Обычно утром, если такое состояние бывает, спасают душ и чашка кофе. Но сегодня все ни по чем… А надо полы помыть… Да и с дочкой весь день… Она спит сейчас, думала тоже прилечь, но и заснуть не могу… Что со мной? Что сделать?..
это может быть из-за погоды..
разбитость и усталость....
не можешь уснуть-ляг и полежи с закрытыми глазками))
это расслабляет)
Попробовала. Стоит закрыть глаза — куча мыслей, плюс в ушах шумит и голова будто кружится...
выздоравливай поскорее
у меня вчера такое состояние-нестояние было( хоть волком вой, к врачу с ребенком надо, приготовить надо, убраться надо, а сил нет. выпила кофе 2 чашки — эффекта никакого, не пошла гулять с дочкой, полежала немного, пока она спала. а потом взяла себя в руки и пошла готовить и убираться, вроде к вечеру расходилась)
если есть возможность полежи немного, даже если не получится поспать! только без телефона и компа, иначе не отдохнешь. и чай крепкий сладкий можно с какой-нибудь вкусняшкой для поднятия настроения) на ужин можно что-то простое приготовить)
Давай ка ты поднимай свое настроение!!))
горячий сладкий чай я пью при слабости такой