Проект "Навстречу лету" День 13.

Привет, девочки!!!

Потеряли меня вчера? Ссори, день был такой на работе, что поесть даже было некогда, в телефоне мульон пропущеных, закрылась в 22:30, доковыляла до дома и спать) за 2-ое суток спала всего 5 часов, вот сегодня выходной, исправляюсь!

Результаты отчета выложу вечером!

Как ваши успехи? Что новенького? Что-то мне не нравится ваш настрой! Через один комментарий то устала, то лень, то еще что-нибудь. эййййй, девочки? с такими «успехами» настоящего успеха не видать!!!

Рубрика FAQ


обязательно посмотрите видео!!! над комментариями Куркуриной я долго хохотала))))


Сегодня у нас по бьюти плану — уход за ножками!

поделитесь своими рецептиками! Я сегодня сделаю педикюр и ванночку со средством от Avon, очень нравится мне линейка по уходу за ногами.

У меня пока все очень туго, тренироваться в рабочие дни — просто нереально, к 8 нужно уже открыться, проверить всех работников, все-таки у меня их в подчинении аж 9 человек в смене)Проект "Навстречу лету" День 13.сама в шоке))) а закрываюсь я ориентировочно в 22:30, пока всех разгоню, подготовлю отчет… домой, мыться, спать, утро)))) так что тренировки будут только в выходные, сегодня у меня силовая W2 на вечер, с питанием тоже разберусь, в принципе сама я нахожусь в кафе, бар тоже на мне, так что постепенно налажу)))

Такие дела! Не забываете про фотоотчет?))))Проект "Навстречу лету" День 13.Проект "Навстречу лету" День 13.Проект "Навстречу лету" День 13.

Проект "Навстречу лету" День 13.

Проект "Навстречу лету" День 13.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Пчелка
Я вчера ныряла на бебик в ожидании поста)))) все таки очень стимулируют ежедневные посты!

С питание и бьюти планом у меня нормуль, а вот спорт пока отменю. Сильно позавчера давление скакало, при этом пульс ооооочень упал, сутки сбить не могли. Пока по наблюдаю за давлением.

Пожаловаться
ВакцинаПротивБоли
Привет. Молодец, скоро привыкнешь, легче будет))

Я с сегодняшнего дня исключила полностью сладкое(до этого ела гемотаген или прот.ботончики). Вот так решила, постепенно подготавливаться к сушке. ))

Скоро пойду на тренировку)) жду на днях новые лосины придут, и останется еще футболку обновить для тренировок!))

Пожаловаться
Юлия

Привет))) А фотоотчет надо делать ежедневно или все фотки в пятницу?

Пожаловаться
MeetSummer

все фотки в пятницу, куда выложить скажу

Пожаловаться
Юлия
ок))
Пожаловаться
Анюточка

Приветик!!! Алиночка мы всех будем подпинывать)))

Я катаюсь на своей красоточке, сегодня с сыном были в поликлинике.Анализы почти все в норме, только вот печень не очень( назначили узи. Терапевт сказала завязывать с похудением.

Питание все пп. Продукты животного пока не ем до 12 апреля. По анализам белок в норме. Так что организму и так хорошо.

Алин писала что купили мы на выходных машинку) может у тебя не было времени посмотреть)

До цели иду и не останавливаюсь, теперь еще больше стимула!!!

Хорошего тебе настроения!!!

Пожаловаться
MeetSummer
приветик, Анечка!!! одним глазком с телефона видела твою красоточку!!! поздравляю!!муж молодец, сдержал обещание! теперь прекращай себя мучать, возвращайся к сбалансированному питанию, похудение похудением, а болячек нам не надо))))
Пожаловаться
Анюточка
Спасибочки)))

Да я и не скажу что мучаю, завтраки каши с фруктами, обеды и ужины овощные.Перекусы фруктами.

Правда когда кд, хочу скушать кондитерскую фабрику!

СЕгодня как раз, хожу и думаю что съесть, а дома все запретное для меня. Буду удовлетворяться яблочком)

Пожаловаться
Мари
А я вчера ленивый тюлень была. Весь день спала на ходу. Еле дожила до ночи :)

Алин, в фотоотчет достаточно одной процедуры? Например, если я обновила педикюр, сделала ванночку для ног и обертывание ног :). Я можно только педикюр сфотаю? :) а то я как дурак ношусь все фотаю :)))

Пожаловаться
MeetSummer
да, конечно достаточно!

давай не ленись, весна не за горами!!!

Пожаловаться
Оленька
Алин, ты ж по Революции занимаешься? А как с пропущенными тренировками поступаешь? Просто подряд выполняешь?
Пожаловаться
MeetSummer
ага! просто у меня она растянется намного больше, чем положено) подряд выполняю все тренировки
Пожаловаться
Оленька
понятно)) у меня сегодня 3=й день по ней) пока легко
Пожаловаться
Малика

Ура!!! Я так ждала твой новый пост!

Пожаловаться
MeetSummer
ссори, правда вчера не было времени совсем( но я про вас не забыла не в коем случае!
Пожаловаться
Малика
верю)), скоро вольешься в работу и все будет гуд! Про фотоотчет процедур.Можно раз в неделю коллаж выкладывать в пятницу?
Пожаловаться
MeetSummer
и так будем выкладывать в пятницу))) куда скажу))))