Мне все равно не понятно, сколько нужно фолиевой к-ты в день, в элевите 800 мкг, в супрадине 1 мг (т.е. больше), в инете пишут вообще по 1 мг 3 раза в день. Запуталась.
Мне неожиданно утром приспичило и я сбегала к гине: она сказала, что 400 мкг/сутки достаточно. Назначила Фолио ( там 400 мкг фольки и йод) или Витрум фоликум (просто 400 мкг фольки).
А в Элевите блин витамина А много, а много тоже плохо. Я думаю, что еще с недельку пропью супрадин, а потом перейду просто на фольку.
Я пила при планировании фольку и вит.Е и все! Даже во время беременности не пила, хотя предлагали витрум пренатал. У меня такой токсикоз был, что от любой таблетки рвало! И ничего, родила здорового ребёнка. Организм сам просил, что ему нужно из еды(например я ела яблоки кг, и клубника в сезон наедалась и т.п.) нужно слушать что подсказывает организм, его не обманешь)
Во время беременности большое внимание следует уделять важным природным питательным и минеральным веществам, витаминам и микроэлементам. Вот их-то будущей маме нужно потреблять больше чем до беременности. Потребность витаминов и микроэлементов указаны … Читать далее
Нашла в интернете. Оставила для себя. Может кому-то будет тоже полезна эта информация. Про эндометрий и еще много полезного.......
Если плохо растет эндометрий: Итак, самое главное это чтобы было хорошее кровообращение в малом тазу, тогда эндик будет … Читать далее
Наконец-то свершилось: две полоски известили, что совсем скоро в вашу жизнь войдет маленький человечек. Теперь вы ответственны не только за себя, но и за новую зарождающуюся жизнь в вас. Поэтому ваш организм на протяжении девяти месяцев будет работать … Читать далее
Хочу поделиться с вами на собственном опыте, чтобы вы не дай Бог не наступали на те же грабли.
Говорят, есть так называемая предгравидарная подготовка, это когда вы с мужем обследуетесь перед тем, как зачать ребёнка, а также принимаете какие-то витамины, … Читать далее
Я сейчас Супрадин неделю уже пью.
Мне все равно не понятно, сколько нужно фолиевой к-ты в день, в элевите 800 мкг, в супрадине 1 мг (т.е. больше), в инете пишут вообще по 1 мг 3 раза в день. Запуталась.
такая же проблема(((
Мне неожиданно утром приспичило и я сбегала к гине: она сказала, что 400 мкг/сутки достаточно. Назначила Фолио ( там 400 мкг фольки и йод) или Витрум фоликум (просто 400 мкг фольки).
А в Элевите блин витамина А много, а много тоже плохо. Я думаю, что еще с недельку пропью супрадин, а потом перейду просто на фольку.
моя сказала, что лучше для планировпния элевит
я постоянно мела хочу))сколько теблеток пила с содкржанием кальция, но это не то… мела хочу и все… вот и кушаю… и яблоки обожаю
я наверное вечно беременная))много его ем, муж в шоке смотрит на меня когда сижу и хрумкаю))мел со Святогорья обожаю))
витамины мне всю жизнь назначали пить 1 табл в день… месяц пьешь-месяц перерыв, и до 12 недель помоему не назначают его, только фольку
по штуке в день ДО, во время и после родов