ЭХ,, пухну и пухну. Не получается делать даже элементарного, а вернее не есть после шести, мучного и сладкого. О зарядке и разговтра нет. Нервы на пределе по многим причинам. Пытаюсь собрать мысли в пучок и взять себя в руки и не могу. Уже весна, а тело мое расплывается. Купаясь, даже не приятно на себя смотреть. Чувство что «все это» не мое. И хочется скинуть. И стимула никогого. Пипец. Думала для начала попить кокое нибудь успокаивающее. Которое можно при гв. Вешу я сейчас как беременности, мес. 9.((((.вот где ужас. муж конечно меня не обижает. Но не хочется чтоб стеснялся меня (*. Что скажите… нужен ТОЛЧОК. ПИНОК. СТИМУЛ… вообщем называйте как хотите… но помогите, что делать?
нет силы воли, видимо. ((
Комментарии
Предыдущая статья
шымкент. всем на заметку.
Следующая статья
кто хочет худеть со мной.(продолжение)
Актуальные посты
Мари, главное это начать! Все у нас получится)) Мне вот порекомендовали уменьшить порцию приема пищи и кушать строго по часам, каждые 3 часа, без всяких перекусов вообще. И так до 18.00 вечера. Потом уже только с утра. Как захочется что-нибудь поесть, пейте водичку. У меня так подруга похудела почти на 10 кг. Удачи!!!
мне это помогло взять себя в руки))(картинки выше)
хотя бы обруч крути
они тоже не могут себя заставить...с сынулей скинула к его девяти месяцам, а с дочей пока ну никак(((
а ничё не делать жить и наслаждаться жизнью