- 60 Как успехи?

А я вот грешу по-другому))) Ужин у меня не в 18-00, а в 20-00, потому что спать я ложусь не раньше 0-30 и боюсь что не выдержу и что-нибудь съем существенное))

Думаю от яблочка страшного не будет ничего) Я вчера не сорвалась. Уже не очень хочется плотно ужинать и после ужина меньше на «чайки с конфетками» тянет. Видимо это все-таки вредная привычка, а не необходимость. За вчера отвес 400гр. Т.е. с утра у меня на весах 59,1кг. Медленно, но верно))) И физкультурой вчера позанималась