Девочки, это ад какой то! Спина у меня бот еще с беременности. После родов и простреливало и просто ныла, но это я еще могу понять, я таскаю ребенка и может не правильно как то ее поднимаю. Болит то выше середины, то ниже. А тут начала болеть поясница, где то где копчик и места где ноги приделываются к тазу. Иду и то с одной стороны болит, то с другой. Подлезть туда массажем невозможно, это где то под костью. Есть идея что это таз решил сойтись. Но не поздно ли? Дитю 9 месяцев скоро. Что с этим делать я не знаю. Я и упражнения пыталась делать и на спине позвоночником по полу прокатывалась. Вообще бесполезно. И болит не от каких то действий, а может просто так заболеть и так же пройти. Как с этим бороться? Я уже какая то не в себе от этой постоянной боли. А мелкую все так же надо носить на руках каждый день...
Болит поясница...
Комментарии
Актуальные посты
Велкам ин Клаб. Ну я делала эпидуралку и че? У меня спина еще даже до беремнности подорвана была и спасал только систематический курс массажа. Мне муж каждый день массаж делает, ни мазями ни пластырями из-за ГВ не пользуюсь. Планирую на иголки сходить, вот эта штука меня реально на полгода отпускала от болей. Не знаю как у вас, у нас есть прям бесплатный курс починки спины после родов. Но я настолько ленива што…
а ты эпидуралку делала?
может надорвалась когда Аришку тоскала
может все таки к врачу? Или курс массажа, и поддерживающая терапия.
после эпидуральки возможно… ты же делала ее?
невралгия скорее всего.
седалищный нерв или поясничное сплетение может быть.
может попробовать мази противовосп. Финалгон, капсикам, вольтарен, долгит...
а зачем вы такую взрослую таскаете?