Девоньки, к весне надо худеть срочно! Качаю пресс, не ем после 6.Киллограммы то пропадают, то снова появляются. Может какие таблеточки эффективные для похудения посоветуете?
25 декабря 2016 06:03
Добрый день. Хочу поделится своей историей победы над диагнозом СПКЯ, поликистоз яичникового генеза. В моменты отчаянья именно подобные истории успеха вселяли надежду и придавали силы идти дальше. (В комментариях исчерпывающие вопросы-ответы, рекомендую … Читать далее
19 февраля 2024 12:01
Небольшая предыстория. Я никогда не была супер худой (стройной, но не с костями). После первых родов, я быстро сбросила вес (за год с 74 до 56). Сразу скажу мне было 20, я училась, тренировалась 4 раза в неделю, гуляла много и не знала проблем, которые … Читать далее
13 октября 2024 21:36
Девочки, всем приветики! Как у вас делишки? Хватает времени на себя любимую? Ко мне приехала мама помогать и у меня появилось свободное время и утренний сон целую неделю как я счастлива от этого! Сходила на прием к двум пластическим хирургам послушала … Читать далее
18 октября 2024 14:46
привет дорогие девочки
только не пейти эти таблетки
, я взяла себя в руки и пошла в спорт зал вчера первый день, да сегодня все болит ну ничего это все пройдет,,
Ну неужели вы все еще верите в таблетки...
правильное питание и спорт, никаких таблеток! если конечно вам ваш организм важен.
пью чаи тайфун и ласточка, таблетки не советую испортите желудок, как моя подруга
ЕСЛИ БЫ БЫЛИ ТАКИЕ ЧУДО ТАБЛЕТКИ ВСЕ БЫЛИ БЫ СТРОНЯШКАМИ, А ТАК СЪЕЛА ЛИШНЕГО ОТРАБОТАЙ СПОРТОМ, ТОГДА КГ НЕ ВЕРНУТСЯ
ЕЩЕ ДОМА МОЖНО ЗАНЯТСЯ БОДИФЛЕКСОМ, ВОСТОЧНЫМИ ТАНЦАМИ ПО ДИСКУ ИЛИ ДР. ТО ЧТО НРАВИТСЯ, СТЕП, АЭРОБИКА ИЛИ С ДЖИЛЛ НАПРИМЕР. — ЛЮБАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ ПОДОЙДЕТ. МНЕ ХОРОШО ПОМОГАЕТ САУНА И БАССЕЙН, ХОТЯ БЫ РАЗ В НЕДЕЛЮ, НО В ИДЕАЛЕ 2 РАЗА
кушать за 3-4 до сна нужно (но по правилам правильного питания)
а то если вы после 6 не едите и ложитесь спать часов в 12, анпример, то очень большой перерыв у организма в еде. он паникует и копит жиры
ксеникал, но он по рецепту продается
Вы правы, вы самая умная. На самом деле ксеникал — таблетки от кашля
билайт
не вздумайте