как?

Я как-то месяц продержалась, не употребляла сахара вообще. Тогда ребенок только родился, питание грудью было. Начиталась-наслушалась, что всё нельзя, вот и мотивация появилась. А потом опять началаа есть… Так что, сила воли — единственный помощник в этом деле и никакие неделя-две без сладкого не помогут..

Просто одну-две неделю его не есть и сила воли, потом отвыкнете и станет параллельно на сладкое.Я так от сахара в чае отказывалась.Сейчас чай с сахаром такой противный кажется.

я покупаю сладкое и выпечку ровно столько сколько нужно, на каждого поштучно и то что любят. себе не беру))

Ооо… сама не знаю, как с этим бороться, так как сама пеку каждый день что то сладенькое!

вот и я сижу думаю… кааак

никак. просто захотеть, просто поставить себе цель. иных способов не существует.

почему никак?

пусть его не будет!