Давно не писала.

Давно не писала ничего. Депрессуха накрыла что-то. Вместо худеть-ещё больше поправилась за последний год.Раньше ела мало, в последнее пол-года прям, как озверелаДавно не писала.Короче-мучилась, я — мучилась и поняла, что надо хоть как-то исправлять ситуацию.Купила месяц назад:

Давно не писала.

По началу вообще по чуть делала. 5мин.5мин на обруч и ещё 5мин. Так, в раскачку. А как через пару недель стала чувствовать по вещам свободу-взялась за аппарат серьёзно. Итог-минус 6кг.за месяц при неизменном жореДавно не писала..Короче, ещё с обжираловкой подзавяжу сейчас и в бой дальше.Сбрасывать дофига ещё, но-Я в него поверила! Это важно) Да и сижу пока на второй нагрузке в нём, а их 10-ять. Так что-потенциала ещё много впереди.

Да и спина стала меньше беспокоить, а колено, с которым я мучалась пару лет, вообще прошло)-врач сказал, что всё верно.Связки подтянулись и стали плотно чашечку деражать.Ушли мои лёгкие подвывихи его на ровном местеДавно не писала.

Маленькая ходит в садик. Неделю в сад-и две болеем. «Орошаемся» бацилами, как это правильно называется. Эхх-когда-же мы ими только засеямся?Давно не писала.

Боремся, депресс ушёл-и жизнь прекрасна.Давно не писала.СКОРО ВЕСНА!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

удачи

Пожаловаться
Маруся

класс! по чем это чудо?

Пожаловаться
Ума Палата
Чудо дорогое)Сейчас смотрю уже 50тыс.они, в среднем)
Пожаловаться
Маруся
кааапец…
Пожаловаться
ЭлинаМамаПрезидента
Умничка, так держать… А у меня спина раскалывается и шея, умираю уже не могу, на массаж на днях уже решила доковылять наконец то(((
Пожаловаться
Ума Палата
У мнЮ у самой и поясница, а про шейный вообще молчу, Элин.Дошло до головокружений уже, Так вот Элипсс из-за этого и брался первоночально.Очень помогает, кстати.Он и спину прокачивает чуть и распосаживает позвонки без нагрузки на сам сустав.
Пожаловаться
ЭлинаМамаПрезидента

Ну все, Дай Бог как перейдем на новую квартиру, буду мужа раскручивать на такой тренажер)))

Пожаловаться
Ума Палата
))))
Пожаловаться
Свестуля
А как этот тренажер называется?
Пожаловаться
Лида
эллипсоид
Пожаловаться
Ума Палата
Элиптический тренажёр. Конкретно моя модель-

KETTLER 7658-000 Vito M

Пожаловаться
Свестуля
Спасибо, мне именно конкретная модель и нужна была)))))
Пожаловаться
ЮлиКО

А меня все больше накрывает!

Пожаловаться
Ума Палата
Надо что-то делать… Убирать негативный фактор.Одно точно знаю: НАДО ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ, НАДО СОБРАТЬСЯ!
Пожаловаться
ЮлиКО
в последнее время много вопросов и не одного ответа пока… вот и бесит неизвестность((
Пожаловаться
Ума Палата

Ответы начнут приходить, но не так быстро, как нам хочется.Меня вот тоже подкосила нервотрёпка с квартирой новой нашей.С мая того года ждём передачу от Мин.обороны к Федералам и, соответственно, принятия всех прав, а главное я сдам в ПФ и соц.защиту капиталлы на погашение оплаты.А пока эти 600т.р. в кредитах висят.То платили проценты бешеные как к 100тырам подошли- нам сказали-если у вас всё так затянулось мы подаём в суд и расторгаем договорПришлось изыскивать ср-ва и вносить им наличку вкладную, чтобы тоже перетерпели, то жили без прописки бомжами, пока меня не накрыло и мы обратно, через юристов при части прописывались и вообще, стоооолько всего навалилось.И ведь я понимала ответы, и предпологала когда это случится(хотя офф.лица каждый раз не сегодня-завтра обещали), но ЭТО ТАКИЕ НЕРВЫ.Вот только стал виден «реальный свет в конце туннеля». Понимаю тебя.

Как нога твоя?

Пожаловаться
ЮлиКО
Вот и у нас самый большой вопрос квартирный! УФ… Причем с квартирой мужа… с моей слава богу все хорошо… жду до весны может начнем что то разрешаться. Нога без измененей… тоесть лучше уже не будит… главное что на своих двоих. на счет работы опять же… когда? куда? и как (опять же из за ноги ) не понятно. сын весной в армию… тоже гоню… а тут еще эта украина… в садик решила пока не водить в последний раз два дня сходили и снова заболели… а если еще переедим в другой район ( в квартиру мужа) то вообще не знаю. эх… вот когда о себе думать?(((
Пожаловаться
Ума Палата

С садиком сама в офиге я. Ходим с 21-го декабря. Сейчас уже третий! раз заболелиНеделю ходим-две болеем.И сама не понимаю-что дальше с ним делать???

С ногой ищи сидячую работу… Бухгалтерия, кассиром в магаз, в конце-концов… Всё решится потихоньку.Сын отслужит, мужчиной станет настоящим) УДАЧИ ТЕБЕ!

Пожаловаться
ЮлиКО

спасибо! взаимно!

Пожаловаться
Алена

прелесть! молодец прмя! тож хочу. ставить не куда только ((( сколько денег?

Пожаловаться
Ума Палата
Денег дофига он.(мы за 37взяли, а сейчас уже 50 новые цены на него ползут).Но можно и подешевле взять элиптические.Я просто из расчёта, что вело-тренажёр Кеттлеровский с 1995года неубиваемый, поэтому такого производителя.
Пожаловаться
˙·•●♥๑ஐ♥ЛЮБОВЬ˙·•●♥๑ஐ♥

вот силу воли ещё в еде и всё нормик будет, молодечик так держать

Пожаловаться
Ума Палата

Вот, пробую… потихоньку убавляю.)Люб, ведь раньше так не жрала и чего со мной случилось???) И мало того количество, так и качество полностью надо менять. Если салат-то ТОЛЬКО с майонезом у меня сейчас, если рыба-то, как минимум не просто обжарить, а и потушить в сливочном соусе… и ВСЕ БЛЮДА такВот отварила себе сегодня нерку с гречневой кашей на обед… Нифига не наелась-хожу злая, как собака и… ем потихоньку шок.пасту Нутеловскую....на тостахчерез раз с каппучиноБлин, не нормально всё это.Я беременная, реально, меньше ела.

Пожаловаться
˙·•●♥๑ஐ♥ЛЮБОВЬ˙·•●♥๑ஐ♥
я тоже ем много хотя понимаю одежда туго уже одевается
Пожаловаться
Ума Палата
Медведи лучше нас)Те хоть осенью нажрутся, а потом всю зиму спят
Пожаловаться
˙·•●♥๑ஐ♥ЛЮБОВЬ˙·•●♥๑ஐ♥
Пожаловаться
Elena
ну ты молодец!!! В сад ходите?!!! молодцы!!! а мы 2 раза в неделю на 3 часа ))) а я в это время в спорт зал ...
Пожаловаться
Ума Палата
Да, с садом нравится всё, кроме болячек, Лен.Идёт с удовольствием. Так у меня всё и упиралось (тоже всё хотела абонемент взять)в спину и колено.С коленом беговую нельзя, степ нельзя, а с моей спиной «грузовые»никакие нельзя. Спасибо, врач вот такого плана посоветовал.Типа-без нагрузки на эти суставы он.А так-у меня-же велотренажёр Кетлеровский есть.Лен, я его раз покручу-два дня хромаю-месяц не подхожу.А этим начала заниматься, коленка сразу стала побаливать, но без хромоты, а потом и совсем пршла
Пожаловаться
Elena
у моей мамы такой, тоже с коленом проблемы… на нем легко занимается ))) мы тоже с удовольствием ходим, но я на больше и не хочу… так для общения с детками хватит, у нас еще занятия развивающие 2 раза в неделю и 1 раз английский нам хватает… я ж дома…
Пожаловаться
Ума Палата
Ну и молодцы.Я вообще, в последнее время дома только ночую и то не всегда) Так муж говорит. Бывают у меня запары) Скоро пост. Отдохну)
Пожаловаться
Elena
а ты как все там же? или сменила?
Пожаловаться
Ума Палата
Всё там-же. Хочу поменять.Есть интересное предложение. Надо доехать.И… в ступор впала. Всё там жалко стало-просто привыкла.
Пожаловаться
Elena
привычка дело такое, новое место всегда пугает )) я вот не знаю как выходить на работу или искать ее, просто не хочу (( ну пока есть подработки на дому буду сидеть
Пожаловаться
Мапа null
Ты не в НЕГО (тренажер) поверила, а в себя! Ты большая умница! Нужно четко идти к поставленной цели.
Пожаловаться
Ума Палата
Пожаловаться
SOLНЫШКО
Здорово ) удачи!)
Пожаловаться
Ума Палата
Спасибо) И Вам ЗДОРОВЬЯ)
Пожаловаться
Ксюха

Вот это я понимаю...А то любят некоторые говорит я худею, а оно на своем месте стоит… Кто худеет тот обязательно скинет… Все остальное отговорки

Пожаловаться
Ума Палата
Это верно.Я себя три года отговаривала)То спина болит, то колено, то просто само пойдёт) Обманывать можно кого угодно, но не себя и своё отражение в зеркале)
Пожаловаться
Венера
молодец!
Пожаловаться
Ума Палата
спс)
Пожаловаться
Лика
Молодечик! Так держать)))
Пожаловаться
Ума Палата
Спасибо, буду)