девочки зайдите на минуту

кто что делал что бы руки похудели


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Снежана

не знаю как объяснить… опираетесь руками сзади например на быльце кровати, тумбу какую-нибудь и отжимаетесь, только задом. при этом руки не разводятся в стороны, а параллельно назад отклоняются. локти на 90 градусов. надеюсь понятно рассказала..))

Пожаловаться
Алена Московкина
я поняла как спасибо.Попробую
Пожаловаться
Змея Подколодная
Невозможно похудеть одну часть тела. Обертывания для успокоения поделайте
Предыдущая статья
ржачь
Следующая статья
спортзал