витамины, которые я пью во время моего стройнения)))

Я не могу определить, помогают ли они мне:)никак визуально я это определить не могу. Но все таки регулярно принимаю:))))

1. Йодомарин. Начала его пить первым, просто дома пачка завалялась))))сок годности был норм:)))))закончила

Препарат Йодомарин применяется для профилактики и лечения заболеваний щитовидной железы. Микроэлемент https://www.medmoon.ru/medicina/

5. Льняное масло. Пью сейчас. Закончила

Льняное масло, раньше незаслуженно забытое, в настоящее время переживает все возрастающую популярность, и это не случайно, его уникальный состав позволяет эффективно профилактировать болезни сердца, предупреждать образование тромбов, нормализовать количество жиров в крови и снижать показатели артериального давления. Не смотря на его исключительные лечебные свойства, не всем людям нравится неприятный горьковатый вкус жидкого льняного масла, поэтому большинство предпочитают приобретать льняное масло в желатиновых капсулах. Множество отзывов на разных форумах и сайтах, оставленные людьми относительно льняного масла в капсулах, говорят о такой же эффективности его, как и традиционного жидкого масла. Чаще всего упоминается Льняное масло в капсулах ЗАО РеалКапс, этот препарат отличается не только доступной ценой, но и повсеместной доступностью. Большинство употреблявших Льняное масло в капсулах РеалКапс спустя две-три недели отметили значительное улучшение состояния кожи и волос, исчезновение перхоти, улучшение цвета лица. Многие отмечают нормализацию массы тела, постепенное снижение веса – и все это без каких-либо диет или изнуряющих физических нагрузок. Женщины, регулярно принимающие капсулы с льняным маслом, избавляются от ПМС, часто встречаются отзывы о том, что прием льняного масла сглаживает и устраняет проявления предклимактерического периода. Жидкое льняное масло необходимо хранить только в холодильнике, поэтому большинство людей останавливают свой выбор на льняном масле в желатиновых капсулах, позволяющих сохранить все ценные свойства этого масла и не допустить его окисления при контакте с воздухом.

Пост будет обновляться со временем.

Девочки, если знаете хорошие, точнее действенные витамины, которые надо пить во время похудения, подсказывайте!!!

Всем спасибо за внимание.