Ну вот и я докатилась — была сегодня у гинеколога, она нагнала на меня страшно за то, что я в 23 недели набрала уже полмассы, которую вообще беременной дозволено набрать, пригрозила стационаром, поставила патологию набора массы!
Первое фото — 6 недель, 2 фото — 22 недели.
Я с начала беременности набрала 5 кг, вставала на учет 59,5, рост 168, токсикоза не было вообще. Она мне сказала — типа надо пить 1,5 литра жидкости в день, а я только воды чистой пью 2 литра — ну я так привыкла, я всегда пью по 2 литра воды в день, не могу иначе. У меня уже ритуал — встала — выпила 2 стакана воды, перед едой — 2 стакана воды. Ну и конечно, сладкое я жру нещадно… и на ночь)
Девочки, на всех же, наверняка гнали врачи за набор массы? Вы делали себе разгрузочные дни? Ограничивали в вкусняшках?
Я-то было решила, что вооот оно золотое время, когда можно жрать и не париться, ан нет((
Я уже 6 набрала
а какое основание для госпитализации? вы в превосходной форме, никаких отеков и предположить нельзя по фото
что именно ее беспокоит в вашем наборе веса?
Спасибо, девочки!
ой, я за всю беременность кажется 15 кг набрала. В какой-то момент меньше — ругали, в какой-то больше — опять ругали. Сильный перебор опасен, конечно, как и сильный недобор, но врачи же перестраховываются всегда и нагоняют жути)
я очень надеюсь половину набранного веса оставить в роддоме)
Каждую явку (раз в 2-3 недели) набираю 2 100, врачи говорят много, надо по 300 грамм в неделю. А я, что? Ем три раза в день, сладкое не хочу не лезет, по ночам не ем. А все равно набираю.
Дали листовку почитать, про разгрузочные дни вычитала, что их рекомендуют проводить после 28 недель. Мне кажется Ваш врач был не в духе, с нормальной комплекцией норма 10-14 кг., так, что не парьтесь
3) скорее всего едите что-нибудь майонезное, или консервы тоже бывает едите, или свинину, или что-то такое не ПП.
4) много пьете, вода застаивается и отеки.
Я в первую беременность набрала 23 кг.
В эту беременность на 21 неделе у меня +6 кг прибавка. В ту беременность вроде бы уже +17 кг было...
И все равно мне кажется, что +6 кг сейчас — это много.
Голодать не нужно, а вот заменять сладости чем-то нормальным — очень даже хорошо. Вес может так сильно набираться не только из-за сладостей, а больше из-за воды, особенно на ночь если… Это грозит внутренними отеками и преждевременными родами и чем-то еще страшнее.
Любая привычка может быть искоренена (заменена другой, положительной) за 21 день. Продержишься 21 день в новом рационе — и дальше организм сам уже будет НЕ хотеть пить больше 1,5 л воды. И вообще во всем это, даже в курении.
Я для того, чтобы не набирать лишний вес, хожу в тренажерку и на групповые тренировки для беременных (кардио), тоже в том же центре.
Питаюсь ПП, но не на похудение (во время беременности это вредно).
Ограничивать в еде себя не нужно, организм все равно сделает так, чтобы не сжигать жир! И порой может даже сознание терять от голода и т.п. Я вот перед тренировкой по настоянию тренера кушаю каждый раз три дольки шоколада 72%.
Спасибо!
Ну, я точно не могу утверждать, но да.
Сама не сторонник питья воды в связи с тем, что вода замедляет обмен веществ (в таком количестве если пить). Я пью воду когда только мне хочется.
Просто с большим весом и рожать трудно!!! тяжело ребёнку проходить будет!
Я вот набрала за Б 20кг!(кушала что хотела((((и ох как пожелала во время родов и сейчас вот! оно то после родов ушло половину лишнего веса, а половину осталось! и растяжки из за этого тоже!(вот через пару недель начну уже физ нагрузку делать.
я вот к 27 неделе набрала 9кг и ничего не ругали меня, что за бред то! Если вам комфортно и никаких жалоб нет, нефиг слушать этих врачей! Я первое время тоже слушала и по каждому поводу зря беспокоилась, а сейчас забила. Если самочувствие хорошее и никаких жалоб нет, так пусть лесом идут со своими советами. Женщина лучше чувствует и знает свой организм, чем врачи!
я вот к 32 неделям набрала 10 кг. Так то по сути немного, но врач ругает меня тоже((
я свою готова расцеловать за то, что она так сильно отчитывала за лишние кг!!! в итоге набрала 8 кг и все оставила в роддоме.
конечно многие расслабляются по полной, а потом за голову хватаются, как похудеть, убрать целлюлит и.т.д я понимаю есть девушки стройные им хоть сколько ешь, и после родов очень быстро восстанавливаются. но я не из таких, поэтому держала себя в руках!