Вкусный здоровый завтрак!с диетой опять меня)))

по балдела я в общем и решила опять на диету перейти, хочу придерживаться здоровому питанию.а вот и мой здоровый вкусный завтрак

Вкусный здоровый завтрак!с диетой опять меня)))


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
АЛЁНА

ух ты как вкусно

Пожаловаться
Олеся Кудинова


Здоровое питание это очень хорошо и правильно!!! Я уже жду осени… Что бы на диету сесТь :)

Пожаловаться
Феличия Борносуз
с начало хотела написать по чему очень, я забыла что ты беременна
Пожаловаться
Ангелина
Меня тоже с диетой)))

У меня овсяночка, сыр и яблочко сегодня было на завтрак! Такое у меня на обед скорее) и вечером творог и ряженка.

А ты умничка, уже хорошо похудела!!!

Пожаловаться
inDI

Ох… и мне пора возвращаться на диету… А так не охота… ((

Пожаловаться
Феличия Борносуз
оххх с каким трудом я это сделалапоборола себя
Пожаловаться
Феличия Борносуз
после всякой вкусняшки очень не хотелось
Пожаловаться
inDI
Да у меня и вкусняшки и ночной жор еще есть )))

Вот люблю я в 11 пить чай с бутерами и печеньками ))

Пожаловаться
Феличия Борносуз
а я вот оченььь поздно ложусь и привыкла тоже по баловаться часиков в 10-11, а щас решила после 6 не есть и надо будет раньше ложиться )
Пожаловаться
inDI
Такая же беда… Раньше 2-3х ночи не могу уснуть… Вчера легла в 12 и плевала в потолок еще 1,5часа…
Пожаловаться
Машенька Захарова
кстати часто в последнее время натыкаюсь на информацию что не есть после 6 это миф… и даже опасно голодать после 6… если сильно хочется есть не мучать себя… просто есть здоровую пищу за 2-3 часа до сна…
Пожаловаться
Феличия Борносуз
ну я буду стараться после 6 пить кефир, яблочки есть и грей фрукт)
Пожаловаться
inDI
а фрукты вечером нельзя… Только до обеда…
Пожаловаться
Феличия Борносуз
а я по чему то думала что можно
Пожаловаться
Машенька Захарова
да да… вечером можно есть белки, жиры и клетчатку
Пожаловаться
Машенька Захарова
ну главное на ужин стараться не сочетать каши с мясом… лучшего всего что-то одно… либо кашу, либо мясо
Пожаловаться
Mie
Эээ, вы уверены что это здоровый диетический завтрак?
Пожаловаться
Феличия Борносуз
а что не так по вашему?
Пожаловаться
Mie
Консервированный горох, например
Пожаловаться
Феличия Борносуз
а по вашему это нельзя что ли?
Пожаловаться
Феличия Борносуз
это же не жир какойто или сосиски!!!
Пожаловаться
Машенька Захарова
до 12 можно всё… так что вполне себе нормальный завтрак
Пожаловаться
Саша

Предыдущая статья
Стишок !)))нашла в инэте +фото дочи
Следующая статья
Мой обед!