Может кто знает.
Вчера услышала об этой чудо кашке, говорят мол очищает хорошо ЖКТ. На ночь заливают гречку кефиром, утром натощак с 8:30-9:00 (рекомендуется) Только вот не знаю, для тех что с пузиком, можно ли? Все так хвалят)
29 октября 2012 09:52
В жизни малыша однажды наступает очень важный момент: он начинает питаться не только молоком матери, но и потихоньку пробует другие, ранее незнакомые продукты.
Конечно, делает он это не самостоятельно, а с помощью заботливой мамы, у которой обычно … Читать далее
2 апреля 2023 17:47
20 августа 2023 10:17
Настигли меня запоры. Осложняется тем, что я на диете ГСД- дюфалак нельзя. Ем ромидоры, огрурцы, капусту, кабачкт, баклажаны, фасоль кефир, яблоки, грейпфрут, мясо, рыба, грибы, фасоль, орехи, сыр, творог, компот из ягод, соль сократила. Раз в день 2 … Читать далее
5 марта 2024 15:33
У кого дети привереды, как обстоят дела в саду?
Сын ходил в ясли, утром стабильно там ел батон с маслом, в обед либо первое , либо второе. На полдник булочку/пряники/печенье.
Сейчас перешли в другой сад, младшая группа. Ему очень нравится, прям доволен, … Читать далее
22 ноября 2024 17:49
1 фото - 25 октября
2 фото - 22 ноября
За этот период:
Пробежки по часу примерно 5 раз в неделю, с утра до приема пищи.
Первый приëм пищи в 12-13ч.
Последний прием пищи - 18 ч. Дальше только вода.
Полный отказ … Читать далее
2 фото - 22 ноября
За этот период:
Пробежки по часу примерно 5 раз в неделю, с утра до приема пищи.
Первый приëм пищи в 12-13ч.
Последний прием пищи - 18 ч. Дальше только вода.
Полный отказ … Читать далее
нужно чтобы гречка была залита кефиром чтоб ее не видно было. а проще всего добавлять в любую еду отруби 1ст.л и на ночь просто кефир.р