Спешу поделиться! Начала заниматься С Джиллиан Майклс. 
Всего одно занятие, а радости
! Как то всё у меня времени на себя не хватает! Пока всё переделаешь, погуляешь, покормишь, спать уложишь и как то хочется присесть или еще лучше прилечь. 
Утром разминочку «два притопа- три прихлопа» я делаю, а вот так чтоб посерьёзней то лень то некогда.
В общем первое впечатление — делать реально, почему то ожидала что будет сложнее, немного трусятся руки, но это и понятно, занималась с гантелями 3 кг, заберу у сестры по 1 кг и будет легче. Буду стараться выделять для себя время и думаю что лишние 5 кг исчезнут. Да и не это главное, главное подтянутые мышцы и гибкость.
а я лентяй(
удачи))) хотя ты и так миниатюрная
Удачи!!!!!!!
Я начала второй уровень. Сегодня третий день будет. Так вот: первый вообще фуфло, по сравнению с первым) боюсь третьего уже.
Удачи тебе!!! держи в курсе! Джилл классная