Я люблю активный образ жизни. И периоды беременности не были исключениями! Правильно говорят- беременность не болезнь, беременность не повод расслабляться и жалеть себя! Беременность- это совершенно нормальный, естесственный период каждой ЗДОРОВОЙ женщины. Если ваш организм смог забеременнеть, не сомневайтесь- Вы абсолютно здоровая женщина!
Да, врачи любят пугать нас всякими страшилками об угрозе прерывания, о гипертонусе, о кислородном голодании… Но подумайте сами: от того, что вы будете к себе относиться, как к больной, вы здоровее не станете! Все зависит от нас, от нашего сознания и от нашей веры в ребенка! Хотите родить сильного и здорового малыша? Перестаньте трястись над ним уже пока он в утробе! Выбросьте таблетки! Перестаньте бояться, живите на полную катушку! Я не говорю о крайностях, типа прыжка с парашютом, конечно, но некоторые, на первый взгляд, шокирующие виды деятельности, к которым вы привыкли, которые вас заряжают, должны быть с вами и в период вынашивания малыша. Объясню на своем примере:
Я очень долго не могла забеременнеть как с первой, так и со второй дочкой… Между ними был выкидыш. И я страшно боялась, что стану матерью-истеричкой, когда забеременнею и буду всего бояться, буду каждую секунду прислушиваться к шевелениям и ходить по врачам… Случилось это чудо, я увидела долгожданные две полоски на тесте, посетила врача и он подтвердил: я стану мамой!
Счастью моему не было предела! И когда я начала замечать за собой чрезмерную панику в адрес будущего малыша, я задумалась. Зачем я это делаю? Зачем я читаю эти негативные статьи о беременности и родах, если я так близко их воспринимаю? Зачем я сомневаюсь в своей природе и в ребенке? Зачем я ущемляю себя, а таким образом и будущего малыша, во вкусах жизни!? Ведь то, что я испытываю сейчас, переживает и мой ребенок!
Я поняла одно: вера — сильнейшая штука! Я верю, что мой ребенок сильный и здоровый! Я верю, что мой образ жизни- это его выбор, он выбрал своей мамой МЕНЯ! И он знает, на что подписался (: Если ребенок слабый или нацелен, что я буду всю жизнь заниматься его лечением, я его отпускаю сразу(вот так, я думаю, получаются выкидыши- когда ребенок не хочет быть в этой семье, а семья не хочет этого ребенка). Хочешь родиться у меня? Будь сильным и здоровым, крепким и нацеленным на жизнь без врачей и лекарств! От себя я передаю безграничную любовь, заботу, нежность и желание быть твоей мамой! Я покажу тебе этот Мир со стороны здоровья, силы, положительных эмоций и новых открытий!
Так я, будучи беременной первой дочкой, позволяла себе занятия спортом, диеты для красоты тела, активно плавала и ходила на виндсерфинге на 5-м месяце беременности, занималась йогой, преодолевала большие расстояния пешком и все время знала- мой малыш это проходит вместе со мной!
Выкидыш я рассматриваю, как естесственный отбор, только и всего. Раз так случилось, значит так лучше. К этой мысли, конечно, я тоже пришла через переживание трагедии.
Во вторую удачную беременность, которая не наступала тоже долго, я совершила большую ошибку, когда привязалась к полу ребенка. Будучи беременной на 6-ой неделе, я сказала, что не хочу вторую дочь, а хочу сына. Тут же открылось кровотечение и меня увезли на скорой. В больнице уже я поняла причину всего этого и уговорила дочку остаться! Я молилась, что мне не важен пол, я хотела ребенка!
Некоторое время я пила гормоны, как и все с угрозой… Но я знаю, что гормоны вредны и пичкать себя и еще неродившуюся кроху- это ужасно! Я бросила пить таблетки и постепенно перешла к активным занятиям спортом! Я бегала до 36 недели, делала комплекс упражнений по 2 раза в день каждый день и соблюдала диету. На 8-ом и 9-ом месяцах я каталась на горных лыжах и получала удовольствие от жизни! Главная мысль, которая все время была со мной: «Я верю в себя, в свой организм и в своего ребенка. Мы сильные и здоровые!»
Свою третью беременность я называю самой наглой Так как я с самого начала себе дала такую установку: если забеременнею, это будет сильный малыш. Я буду игнорировать любые проявления слабости- кровотечения, боли и т.п. Я буду жить так, как жила до беременности! И если в предыдущие беременности я все-таки давала себе кое какие послабления, то в этот раз я переплюнула саму себя! Эта беременность особенно насыщенна и работой моделью, и бегом, и спортивными нагрузками, и активным отдыхом...- все так же, как и до беременности! В таком же объеме, в таких же нагрузках и в таком же позитиве!
Дорогие будущие мамочки! Призываю вас слушать свое сердце! Природа знает, как нужно, не надо ей мешать и навязывать свои правильности! До тех пор, пока вы сомневаетесь в себе, ваш организм будет вами управлять. Но должно быть наоборот- ваше сознание должно управлять вашим организмом! Так и происходит, вам нужно всего лишь чуть больше поверить в себя и свою природу!
Всем удачных беременностей и родов!
PS: негативномыслящие, думающие, что все знают и навязывают свою точку зрения всем подряд могут проходить мимо, не описывая свои мысли по поводу моей статьи, с вами уже все ясно заранее
«Если ребёнок слабый — я его не хочу» — как-то покоробили эти слова, и про естественный отбор. Вряд ли можно смириться с потерей ребёнка, даже если вырабатывать в себе такое «сильное» отношение. В-остальном статья хорошая.
Тоже начиталась такой бредятины с разных сайтов, а не советов, когда только узнала что беременна, плюнула на всё, продолжила свой образ жизни, решила что сильная)) В море часто купалась, прогулки пешком, шоппинг и т.п. И вуаля случился выкидыш. Ну молодец, что усердствуешь во время беременности, только не надо такие тупые советы всем давать.
Лер4и, Спасибо за Ваше предложение. Наверное, мне контакты пока не понадобятся т.к. все-таки расстояние есть. Была бы благодарна если бы посоветовали какие-нибудь ссылки на видео или что-то в этом духе для подсознания беременной для развития здорового красивого ребёночка в животе)
Спасибо! Статья успокаивает и вдохновляет:)
надо смотреть по своему состоянию. если организим смог забереенеть это ещё не значит что всё ок. шов от кс вы не рассматриваете? его наличие очень во многом ограничивает в Б
если есть ощущение, что что-то не то- согласна. Но, опять же, лишний раз искать в себе «что-то не то» не нужно! Надо акцентироваться на позитиве и том, что у вас хорошо (=
Вы очень сильная женщина! Молодец!
Спасибо за отзыв, очень приятно!
Я бы посоветовала вам перечитать статью еще раз… А может и не раз… Там все написано понятно: нужно заниматься тем, что уже давно есть в вашей жизни! Что вас вдохновляет, заряжает и то, в чем вы уверенны! Не надо бросаться в крайности! Но если вы любите нырять на 5 м и задерживать дыхание по 1-2 минуты, то беременность- это не повод бросать любимое занятие! Главное чувствовать себя! Если организм позволяет(а это зависит от вашей установки), вы будете наслаждаться жизнью, не ущемляя себя! Я со старшей дочкой, кстати, будучи на 9м месяце, переплывала 50-метровый бассейн на одном дыхании. Просто, потому что всегда так плаваю, люблю воду и люблю нырять на долго.
а «своего» гинеколога для ведения беременности я искала вопросом «можно ли беременным кататься на лошадях?»)))))))
а вот подруга у меня занималась привычной аэробикой месяца до 8, пока ее тренер не выгнала))))кстати все мои подруги/знакомые, которые занимались спортом в беременность, прекрасно выносили, родили и вернулись в форму через 1-3 месяца после родов. одна занкомая хвалилась кубиками пресса через 3 недели.
Классно написано! Будем брать на вооружение Ваш девиз!!! И будет нам счастье)
да-да-да!!! слабый организм считаю не забеременеет, ну не логично, хотя всё бывает, я средним когда беременная была ( ещё никто не знал) а сезон зимний заканчивался, так я не сказала никому чтоб с горы на горных лыжах покататься ))) очень хотелось. Да и упражнения всякие всегда делала и детей на руках носила до последнего, пф-ф, ни на кого внимания не обращала.
меня ещё 2 последние беременности угрозами пугали, утрожестан ставила конечно, но я врачам не говорила, что на машине долго ездила, в др. страну и на самолёте в др. страну летала… кто знал, так пальцем у виска крутили, ну уже не исправишь
нам наверное с вами просто повезло, сейчас много ситуация разных((( сохраняют наверное каждую вторую беременность… жаль, что природа даёт сбой 