Девочки, когда была беременна и пила витамины у меня стали лучше расти волосы и крепче ногти. Сейчас чувствую что чудо действие проходит. Девочки напомните какие витамины и по какому режиму вы их пьете? Хочу для профилактики попить, может опять волосы начнут расти.
P.s.помню что пила фолиевую кислоту, кальций и витамин Е чтоли.
Волосы лучше стали расти не от витаминов, это эффект от беременности был. А вообще есть комплексы специально для волос и ногтей, только при ГВ их нельзя, если вдруг вы еще сосете
во время беременности всегда волосы лучше!!! а потом ВСЁ… хана ))
я елевит пила