Девчонки, кто на сколько похудел после беременности?
У меня начались проблемы с похудением… Только набираю(((
О похудении...
Комментарии
Предыдущая статья
Девчонки, Медведково, отзовитесь;)))
Следующая статья
Второй ребенок...
Похудение!!!
4 ноября 2024 16:05
Девчонки, тема для тех кто постоянно ищет метод похудения!!! Я сидела пол года на подсчёте колорий скинула 15 кг, но вот последний месяц сорвалась, прям передых был. Сейчас в телеграмме нашла крутой марафон «Худеем по науке. Раз и навсегда» там рассказывают … Читать далее
22 ноября 2024 17:49
1 фото - 25 октября
2 фото - 22 ноября
За этот период:
Пробежки по часу примерно 5 раз в неделю, с утра до приема пищи.
Первый приëм пищи в 12-13ч.
Последний прием пищи - 18 ч. Дальше только вода.
Полный отказ … Читать далее
2 фото - 22 ноября
За этот период:
Пробежки по часу примерно 5 раз в неделю, с утра до приема пищи.
Первый приëм пищи в 12-13ч.
Последний прием пищи - 18 ч. Дальше только вода.
Полный отказ … Читать далее
Худею с диетологом. Новообразование щитовидки .
19 декабря 2024 15:14
История моего похудения. Итак, после моей неудачной беременности меня разнесло до 70 кг!!!! Такого веса у меня не было никогда! Сначала у меня был шок когда вес был около 60 кг, потом я набрала до 65 и офигела , когда дошло до 70 просто шок! Но, я следила … Читать далее
21 декабря 2024 11:36
О моей слабохарактерности в плане похудения. Как бросила пить редуксин, так опять начались скачки веса - вот вроде минус 500 гр, через два дня плюс 800 - морально это капец как демотивирует. Перестала его принимать в конце ноября, в плане питания держалась … Читать далее
Тут вроде ем и йогой начала заниматься и никак не идет на уменьшение.
А еще думаю пойти в тонус-клуб, отзывы хорошие
а я на гв набрала уже пи… в роддом шла 85, из него пришла 74 а через 5 мес 82
и пока ничего не могу поделать, сижу на диете не строгой хотя все вареное ничего жаренного, но много пью сладкого чая
С первой дочкой до Б весила 50, рожать пошла 48, после родов 43. (Вес 170). С сыном до Б 48, на 9 месяце 55, после родов 52, сейчас 50)
рожать шла 95.выписалась домой 82.500 сейчас 65
Тоже набирать начала. Потом села на диету и в спортзал пошла
на 20 кг поправилась