Хочу поинтересоваться про питание кормящих мамочек. Много ли вы едите перед сном? Едите ли вообще перед сном? Как ночью дела с ГВ? Хватает ли на ночь молока?
Дело в том что, доча днем не берет грудь совсем, тобишь уже все едим, а вот ночью до утра молока не хватает, ем перед самым сном.Уже в ширь росту из-за ночных перекусов
Выпей апилак по инструкции)) Я так делала, ну и конечно же питание молоко с чаем, орехи, курагу.
Пью много перед сном, то же ползу, щас на овощах, ем капусту цвет с яйцом, ужин чай с печеньем, а перед сном чай черный(пару стаканов) без сахара и пару мармеладок, но я днем не кормлю, только ночью, я щас еще взвешиваться каждый день начала, записываю и исходя из этого рацион меняю. В выходные муж пельмени сварил, как можно есть капусту, когда он пельмени ест, итог плюс килограмм.
Сделайте перерывы между кормлениями ночью до 3-4 часов, не более, и чтоб ночью хорошо высасывала все. От еды и спецсредств типа апилака не зависит кол-во молока. Жидкости по жажде, около 2 литров в сутки, лишняя все-равно уйдет.
вы не нервничаете? не переживаете? может от нервов мало молока быть
Я пью только чай с молоком(из «спецсредств»)), очень хорошо молоко идет.и купила Лактогон на всякий случай, теперь вообще с меня течет))) и воды побольше пейте, это на количество молока напрямую влияет
А почему нет? если уже вода, смысла нет
ваша еда на количество молоко особо не влияет