Тренировка))Кому интересно

Сегодня тренировка была ударная!)))

Сначала кардио, потом была круговая тренировка (первый раз попробовала))

А под конец силовая))

Вроде есть прогресс))

Хочу всё таки на фитнес бикини… но не хочу опозорится! Надеюсь успею подготовится. Время вроде бы есть ещё

Про круговую я писала немного тут интересно могу написать как это)