Занятия и бассейн для беременных

15 января 2015 14:44

Вот мне осталось уже не так много до родов, а я ещё даже не была не в бассейне не на занятиях, пойду только на след. неделе. Вот думаю сильно ли мне помешает в родах то, что я только сейчас пойду заниматься… Как было у Вас? Ходили ли Вы и как Вам это помогло ?

Ходила с 12 недель и до самых родов. Очень помогло, тк роды — сильная физ нагрузка, а если 9 мес ничего не делать, то и организму сложно, связки не эластичные. У меня в журнале есть пост про упражнения и рассказ о родах.

Лёгких вам родов!

15 января 2015 15:47

Ответить

Вероника

Самара

ходила в бассейн) ну в водах никак не помогло, чисто так, развлечение. А занятия у нас проводили в ЖК, учили дышать, рассказывали о родах, что и как правильно делать-очень пригодилось в роддоме

15 января 2015 15:47

Ответить

Вероника

Самара

в родах, а не в водах)

15 января 2015 15:47

Ответить

Мама-Мама

Москва

Только на пользу и настроение сразу поднимется у вас обоих !!

15 января 2015 15:46

Ответить

Татьяна

Мурманск

Я стала ходить в бассейн и на йогу для Б, только с 8 месяца.

15 января 2015 15:45

Ответить

Катя Алексеенко

Рига

Тоесть примерно как ия сейчас

15 января 2015 15:46

Ответить

Татьяна

Мурманск

Да! Можно было и раньше, но что-то некогда было.:-) :-)

15 января 2015 15:49

Ответить

Предыдущая статья

Болят руки

Следующая статья

Странное самочувствие

Актуальные посты

какой сделать мужу сюрприз чтобы сказать о беременности
какой сейчас малыш у пынзарей
какой секс в 4 месяца при беременности смотреть онлайн

Моя история реабилитации ребенка с ЗПРР, СДВГ

26 февраля 2022 21:05

Дорогие мамы, ваш ребенок нужен только вам! Запомните это и неотвлекайтесь на друшие менее важные вещи, чем ваш ребенок и его реабилитация!

В 2013 году я стала мамой, не скажу, что этот факт сильно радовал меня, муж хотел этого ребенка … Читать далее

Между нами – девочками:

11 января 2024 23:05

Между нами – девочками: бездетными, однодетными, многодетными – то и дело возникают недопонимания. То и дело нас заносит в ощущение себя либо самой умной, либо самой уставшей по сравнению с другими категориями. Вот у меня, к примеру, есть две подруги, … Читать далее

Как худеть во время беременности

15 ноября 2024 17:43

Врач сказала худеть. Очень большая прибавка: 12 кг с момента постановки на учет. На роды я должна идти с весом в 70 кг.

Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее

Материнство и спорт

30 декабря 2024 21:30

Мамочки, вопрос к тем, кто любит и занимается спортом. Как Себя чувствовали, когда забеременели, в плане снижения активности? Когда после родов вернулись к занятиям и тяжело ли было возвращаться к спорту? Я не профи, но любитель. Спортом занимаюсь 3 … Читать далее