Девочки, очень переживаю, что не смогу вернуться в форму… Вроде жареное не ем, сладким особо тоже не увлекаюсь, а набрала уже 20 кг и никак не могу остановить прибавки… Хотелось бы узнать, как Вы приходили в форму и через сколько вернулись? Через какое время начали ходить в спортзал ?
Как вы приходили в форму после родов
Комментарии
Предыдущая статья
проблемы из-за свекрови
Следующая статья
наша красавица....
Актуальные посты
я за первую беременность набрала около 26 кг, после родов за 3 месяца скинула примерно 16-17… больше не успела, т.к снова забеременела, сейчас опять набрала около 16(((( кошмар, я наверно уже никогда не буду стройняшкой((
не переживай ты так, набирала 16, через 2 мес весила меньше чем до беременности, никаких спортзалов и диет, ребенок выматал(( мне б сейчас поднабрать вес, а ребенок до сих пор в тонусе держит))
А при гв, если придерживаться, еще такой диета будет)))
Спортом планирую заниматься, как влсстановлюсь… Наверное 2-3 мес после родов..
значит у вас отеков много, если ничего не едите, я вот за 1 день на 1,5 кг. поправилась в 27 недель, поела лапши японской с соусом :) потом 3 недели сгоняла все это :) а так, если после родов етсь по режиму и не увлекаться сладким, я даже чуть меньше, чем до Б. стала весить, а потом умер папа и сейчас + 3 кг :( и не могу остановится, сладкое мое все :(
после родов осталось 11 кг лишних, я ни чего не делала что б скинуть, но к полугоду уже ушла половина… сейчас уже не так много ухлдит, но все равно уже можно в зеркало смотреть… а вообще мне кажется после 3хмесяцев после родов можно спортом заниматься))и все будет ок! ноэто уж если сильно хочется… а я лентяйка..
Я 25 набрала, через пол года пришла в ту же форму что и до родов, в спорт зал не ходила, просто много гуляла с ребенком.
, скинула все кг. В спортзал собираюсь когда сыну год будет
никак все само ушло.но я мало набрала — 10 кг