Вот прошла неделька моей диеты Кима Протасова, собладала ее на 90%, были некоторые отклонения и поблажки)))
Результат: 69,7 кг (-2,5 кг)
Начальный вес: 72,2 кг
Через неделю опять отпишусь о результатах, на днях еще замеры сделала и сфоткалась. После окончания диеты обязательно сделаю пост о «до» и «после».
Если кто-то тоже сел на диету с 01.12 — пишите, как у вас результаты?)) Будем делиться успехами)
здорово)))
зДорово :-) молодец, так держать!!!
я вам заявку кинула, очень интересно результаты