как вы? как настроение?
блин, я вообще не знаю как себя в руки взять(
хожу злая как собака, всЁ меня бесит, все меня раздражают. Муж в отпуске с сегодн дня, блииин… лучше бы работал( по ходу ПМС((
боюсь сорваться, так кушать охота уже второй день себя сдерживаю! не знаю, как я дальше буду.......
сегодня пол дня убирала квартиру и искала пульт! его уже 2 дня не можем найти, Лиза игралась с ним… и все… тютю пульта!!!
и на счет системы
вчера был системный день… фотки не делала.было лень и сегодня тоже...
вес вчера 59.400 (-600), сегодня вес стоит
меню на сегодня:
завтрак: небольшой кусочек тортика, кофе с мол без сах
обед: рис пропаренный с кусочком курицы(запеченный в духовке)
ужин: стакан молока, 100 гр творога, мандарин позже( не знаю можно его или нет, ничего в холодильнике из фруктов больше не нашла)
спорт: Стройная фигура за 30 дн с Джилл 3 уровень день 2день
продолжаю прыгать с ней дальше
а еще я так хочу пива с рыбой
Девы чё со мной?
всем всем отличного настроения! опупительных отвесов! лю вас!
да и еще, девочки, скажите кому интересно читать на счет моих похуделок… чтобы кому не нравиться не напрягать
я и хочу пива)) муж соблазняет сегодня на него)) но я постараюсь держаться))
А это приближающиеся КД в тебе говорят) я уже смирилась с тем что за неделю примерно до них мой мозг слетает с катушек)
сделай тестик на всякий случай
у ПМС и беременности психологические признаки ой как похожи
подожду немного! если во время не придут, то тогда побегу в аптеку!
умница, мне твою силу воли!!! Поздравляю с 5кой!)))
Вот и 5)))
да, все получается, ток вот неск дней не знаю что со мной)))
молодец… у меня тоже нет сил ни на что… какая-то суета. даже отчет нет сил выложить
Ужин системный «ужин — вариант I» — фрукты+молочка.
И продолжай слать приглашалки в похудательные посты, я читаю, но не всегда комментирую.
я тут. с тобой! мандарин можно как раз. как тебе 3 ур? никак не начну его.