Моя профилактика появления растяжек во время беременности

Здравствуйте, девочки!

На тему профилактики появления растяжек и избавления от них написаны горы, Эвересты и Монбланы различной печатной литературы, интернет-статей и различных отзывов на всякие чудодейственные средства. Моя запись, пожалуй, будет стомиллионной по счёту, но я надеюсь, что и она сможет кому-то помочь, да и просто окажется интересной.

Начнём с главного.

У всех людей разные организмы и, соответственно, разная кожа. У кого-то сухая, у кого-то комбинированная, а кто-то, как я, является «счастливым» обладателем так называемой гусиной кожи. Так вот, к чему это я… Растяжки могут появиться и у самой худенькой девушки с эластичной кожей и малюсеньким животиком, а могут и не появиться вообще. Моя мама родила двоих детей с разницей в 10 лет, резко поправилась почти в два раза, никогда не пользовалась никакими кремами и сыворотками и ни одной растяжки. У худенькой подруги, набравшей во время беременности не так уж и много килограмм, грудь, бёдра и живот все исполосатились. Всё индивидуально.

Я озаботилась вопросом появления и профилактики появления растяжек сразу же, как только узнала о беременности. Не хотелось тратить деньги на дорогие эмульсии и кремы, поэтому в моём рассказе все средства бюджетные и доступные. Итак, расскажу по порядку, что, как, сколько и зачем я делаю.

1. Ежедневно принимаю душ. В душе самые проблемные девчачьи места — ноги выше колен, попу и живот (пока ещё плоский) — обрабатываю скрабом. Для ног и попы использую с крупными частицами и хорошей абразивностью, для живота — более щадящий, с частичками помельче. Важно обрабатывать кожу после того, как она чуть распарится, то есть нужно постоять под душем немножко и шкрябать. Я использую следующие скрабы:

-для ног скраб ручной работы от девушки с золотыми ручками, которая делает домашнюю косметику сама (девочки из Орехово-Зуево, если заинтересует, пишите, подскажу, как её найти. У неё косметика всякая-разная и мыло ручной работы, большой ассортимент и приятные цены). В состав этих скрабов входят кофе и сахарный песок, они очень хорошо отшелушивают лишние отмершие и высохшие частички кожи. Цена 100-200 руб., скрабы в виде драже или в баночке, хватает надолго;

-для живота использую солевой пилинг-скраб, приобретённый мной в магазине Fix Price. Марка, если мне не изменяет память, «Невская косметика». Приятный аромат (у меня с апельсином), цена в 39 рублей, довольно большая баночка и очень экономный расход. У соли мелкие частички, для нежной кожи самое оно, но главное следить, чтобы не было открытых ранок, иначе будет щипать кожу.

2. Скраб хорошо смываю, принимаю обычные банные процедуры. Выхожу, высушиваю кожу полотенцем и на сухую кожу, на те места, которые подверглись скрабированию, наношу крем активными массажными движениями почти до полного впитывания (это если мне не совсем уж лень). Чтобы окончательно не облениться, я перед нанесением крема не одеваюсь)) А то натяну пижаму и вперёд, баиньки.

Кремы, которыми я пользуюсь:

-большая плоская баночка с кремом Dove, куплена в «Подружке» рублей за 200 или около того. Из-за своей лени я редко им пользовалась, а тут пригодился.

-антицеллюлитное суфле для тела Moroccan orange от ORGANIC SHOP тоже из «Подружки», цена тоже в районе 200 рублей. Стоял на полке мёртвым грузом, извлекался по особым случаям. Полюбился мне из-за лёгкой текстуры, мгновенного впитывания и потрясающего аромата. Теперь постоянно им мажусь — ведёрко-то большое...

-подружка презентовала мне сыворотку от растяжек Eveline Extreme lift 3D. Большой тюбик, приятный запах и очень интересный, слегка охлаждающий эффект. Хорошо наносится, впитывается, правда, трудновато, но я его просто более активно втираю. После остаётся приятное ощущение лёгкого холодка, но ненадолго. Соответственно, 0 руб.

-ещё у меня куплены 2 баночки масел от Botanika — кокоса и ши (карите), цена за оба чуть больше 500 руб. Но пока я ими не пользовалась, хотя планирую попробовать растопить и добавлять по капелькам в крем (масло ши-офигенный увлажнитель!) или шампунь.

Помимо живота и ног я также увлажняю кожу груди. Агрессивные скрабы я не использую, применяю только мягкие скрабики для лица от той же девушки-золотые-ручки. И один из вышеназванных мной кремов наношу на кожу груди, не трогая соски.

Как часто я выполняю эти процедуры?

Ноги и живот скрабом обрабатываю через день, кремом каждый день.

Грудь скрабом примерно через два, иногда три дня, кремом каждый день.

В итоге кожа просто потрясающая, гладкая и нежная, подтянутая и увлажнённая. Так как я использую давно купленные или подаренные средства, затраты минимальные.

И самое главное в этих процедурах — регулярность. Растяжки лучше предупредить, чем удалять потом.

Спасибо всем, кто дочитал до конца, надеюсь, была Вам полезной))

Здоровья Вам, девочки, и гладкой упругой кожи!

P.S. Если кому-то будет интересно, могу сфотографировать свой арсенал профилактических средств.