Как вы готовитесь (готовились) к зачатию ребенка?

Привет, всем! Вот интересует вопрос (возможно был подобный, но я не нашла): вы вели здоровый образ жизни при планировании? Кто курил — бросили ли вы курить за некоторое время до зачатия? Может бегать начали. Я отчего-то решила, что при планировании стоит как минимум бросить курить (курю больше 10 лет), но бросить не получается. Дала себе установку, что бросить надо где-нибудь за пол года до Б, но бросить пока не получается, а малыша хочется...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Аванта

Сдать анализы на инфекции и спрмограмму

Пожаловаться
Людмила

Не курила вообще никогда. За месяц перешла на более здоровую пищу, не пила. И всё))) Димулька с первого раза получился.

Пожаловаться
Elena

Я не курила никогда, а вот муж покуривал и не бросал. Вернее, бросал, но долго не выдерживал. Мы оба употребляли алкогль периодически, 1-2 бокала вина к ужину пару раз в месяц (пиво и крепкие напитки не пили). Здоровый образ жизни (ьез фанатизма), здоровое питание, фитнес. Так получилось, что до зачатия первого ребенка весной мы с ним прозанимались 10 недель по экстремальной программе фитнеса 10 недель (тренировки 6 раз в неделю, строгое питание). Моей целью было просто подтянуть организм, мышцы спины и живота, думала, это хорошая подготовка к беременности. Кстати, очень себя оправдало! Закончили эту программу в начале июня, в конце июля забеременели.

Так же весной того года мой врач посоветовал мне при начале планирования принимать фолиевую кислоту и витамины для беременных. Как раз в июне я их и начала пить.

Ну и моральный настрой! Мы решили, что перестанем предохраняться летом. С прекрасным настроением вошли в то лето, но как-то вот до конца июля не могли решиться не предохраняться. Подумали, что хорошо бы зачать в августе-сентябре-октябре, чтобы ребенок родился поздней весной или летом.

Пожаловаться
Екатерина
Мы не планировали малыша, зачалась она, когда у меня был сильный стресс, я курила, муж курил… я бросила через месяц, как узнала, что Б. Врач рекомендовала сразу не бросать ( стаж 8 лет)  Единственное никто из нас не употреблял алкоголь. Так я еще на голодовке сидела. Все прлизошло с первого раза, но честно скажу свое мнение: не верю я, что это все как-то влияет на исход. И наркоманки могут забеременеть, а некоторым тяжело дается.
Пожаловаться
Надя

НЕ КУРЮ НЕ ПЬЮ, Сначала мазок и кровь сдала.проверила вены на ногах.А потом начала принимать витамины для зачатия с айхерба.я планировала на апрель., поэтому начала витамины и фолиевую кислоту с января.Как планировала так и в апреле забеременела.

Пожаловаться
Альбина Еникеева
Я готовилась готовилась… И все не получалось… Год почти… Потом плюнула опять курить начала и через месяц увидела две полосочки… Бросила…
Пожаловаться
делай добро
Ой, лучше не готовится, как я уже поняла((( Готовься, не готовься, появится ребенок, как получится. Мы вот испроверялись, м5 лет прошло, психанула пошла пить, курить и вся в работу(((
Пожаловаться
Бунтарка

не курим, не выпиваем (нуууу раз-два в год не считается)))) муж за здоровое питание… я разве что фольку пила.и с экологией у нас всё отлично

Пожаловаться
Мария

я не употребляла спиртного… под присмотром мужа всегда была)))

Пожаловаться
ПростоМама

никак… знакомые готовились… готовились… готовились… нифига не получалось, стоило расслабиться сразу дочь получилась)))))

Пожаловаться
Кристина
Ахахах))) Похоже, что не стоило сильно заморачиваться)
Пожаловаться
Валькирия
Не курила не пила...

Сдала анализы и с первог цикла все получилось

Пожаловаться
Викки Фомичева
Не готовилась! курить за неделю бросила)))на спор))я не знала что беременна!)
Пожаловаться
Елена

я и не начинала курить) а, Вам конечно надо бросить и мужу тоже не помешало бы, если курит

Пожаловаться
Кристина
Курит=( Причем, я бросаю, а он не хочет пока. Но, договорились с ним. что в ноябре начнет бросать. Начало положено)
Пожаловаться
Лилия Рыжая

не готовилась. тоже курила

Пожаловаться
Молодая Мамочка
Бросила курить ещё 4года назад. Не пью почти. В основном не готовилась. Сюрприз 
Показать ещё