Спина болит

Не одно, так другое. Я сама себя раздражаю. у меня ещё до Б побаливал крестец и в ногу стреляло, ну я курсом 3 укола диклофенак, мильгамма 5 и все проходило на пол года. А тут обострилось вчера, когда спать собралась, как выстрелит в ногу и не лечь, ни сесть, не повернуться. Намазала гелем нурофен, вроде позу нашла и кое как уснула. Купила пластырь Вольтарен сегодня, вроде пластырь, а как-то все равно страшно. А с другой стороны хуже будет, если не подлечить, хоть так. Я б с удовольствием на иглорефлексотерапию походила, делал бы кто здесь

Полярнозоринки может вы какого иглотерапевта или остеопата знаете в Апатитах, Кандалакше, где поближе?


Yeti
06298

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна

Наташа, про остеопатов я не в курсе

Пожаловаться
Марина

слышала есть в Апатитах остеопат… но не вспомню как его звать

Пожаловаться
КЛЮКВА-вСахЕре
Бедная… у меня в Б со спиной ничего, а вот после родов(((( остеохандроз просто задирает!!! Ребенка ношу, кормлю постоянно- спина крюком, позвонки сползают. Муж правит, но не надолго хватает. Надо постоянно на мостик вставать- забываю постоянно, времени нет… периодически как скрючит- и хожу три дня буквой Z пока не отпустит((((
Пожаловаться
Yeti
А я хромая кобыла, стыдно с такой походкой по улице идти
Мне фитбол помогал, покатаюсь- отпустит, но тут легла на него, а матка от изгиба спины что ли колом. А может эта спина и тонус взаимосвязаны
Пожаловаться
КЛЮКВА-вСахЕре
О! Спасибо за идею с фитболом- это лучше чем мостик)))

Матка я думаю, у тебя сейчас от всего колом будет

Пожаловаться
Yeti
Если найдешь жидкость такую — бишофит, компрессы помогают немного. здесь у нас только гели с бишофитом, эффект небольшой. думаю жидкость лучше.